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脫水薺菜:脫水薺菜又叫作復(fù)水薺菜,是將新鮮薺菜經(jīng)過(guò)洗滌、烘干、深加工仿人工切碎等加工手段,脫去野菜中大部分的水分之后制作成的一種脫水薺菜。脫水薺菜經(jīng)泡發(fā)后保持了原有的香味,比新鮮菜品味道更加濃郁,菜品本身原有的色澤和營(yíng)養(yǎng)成分保持不變。脫水薺菜比鮮菜薺菜體積小、重量輕、入水便會(huì)復(fù)原、運(yùn)輸食用方便,從而倍受人們的青睞。春季采摘嫩莖葉或薺菜越冬芽,預(yù)煮、冷拌、蘸醬、制湯、餡料、煸制,可將薺菜粥煮得美味可口。
將薺菜洗凈后,放入沸水中焯一下,然后用干凈的布將多余的水?dāng)D出并切碎,將雞蛋煎熟并切碎,將兩個(gè)蒜苗切碎備用。薺菜是十字花科植物,也是人們喜愛(ài)的蔬菜。薺菜又稱薺菜、枕頭草、粽子菜、三角草、香荸薺、護(hù)草、荸薺菜、地面菜、上思菜和荸薺草。目前生產(chǎn)的主要品種有兩種:一種是豆蔻明薺,也叫豆蔻明薺,是上海的地方品種。薺菜植株生長(zhǎng)在平坦的地面上,展開(kāi)度為18厘米。一種是樹(shù)葉散落的薺菜,也稱為數(shù)百英尺的薺菜。這種植物生長(zhǎng)在展開(kāi)度為18厘米的平地上。該品種抗寒性中等,抗熱性強(qiáng),抗寒性強(qiáng),比薺菜晚10-15天。香氣濃郁,味道鮮美,適合春季栽培。如果你只把它保存一小段時(shí)間,你應(yīng)該把薺菜放在保鮮袋里,放在冰箱的冷藏室里保持新鮮。
薺菜適合人們:
宜食:適用于痢疾、水腫、血崩、月經(jīng)過(guò)多、紅眼、腫痛等患者?;加懈咧Y、、、肥胖者、患者、腸患者和患者也應(yīng)食用。
忌食:不適用于腹瀉、陰虛火旺者。此外,患有眼疾、瘡瘍、感冒等疾病的人或身體虛弱的人不應(yīng)食用,大便稀的人應(yīng)小心食用。薺菜雞蛋湯
原料:鮮薺菜240克,雞蛋4個(gè),精鹽、味精和植物油。
制備:(1)將新鮮薺菜去雜,洗凈,切成段,放入盤中,將雞蛋放入碗中,用筷子朝一個(gè)方向攪拌均勻。
(2)在鑊上燒火,蓋上水燒開(kāi),加入植物油,然后加入薺菜,再燒開(kāi),加入雞蛋煮一會(huì)兒,加入精鹽和味精,放入一個(gè)大湯碗中。