香薰精油配方3

組成：薰衣草精油5滴 檸檬精油3滴 西洋杉精油2滴

用法：取上述調(diào)配好的精油5—8滴， 滴人盛有清水的香熏燈內(nèi)，待熱力使水中 芳香油徐徐釋放出來，也可以在加濕器的 水箱中直接加入上述精油，使精油隨加濕 器的水霧散發(fā)到空氣中；或者用棉球蘸上 述精油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使 精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

作用：清淡芳香，輕松自然。

薰衣草精油室內(nèi)：薰衣草濃郁的香草味，可趕走異味，掩蓋異味，凈化空氣。身體：促進(jìn)分泌，緩解產(chǎn)經(jīng)前憂郁，增進(jìn)血液循環(huán)，使月經(jīng)順暢。精油身體：放松精神，心靈合一，安撫神經(jīng)緊張助思。室內(nèi)：沉香凈味，驅(qū)散空氣有害分子，潔凈空氣。

精油是從植物中提取出來的精華，濃度是很高的，所以在使用的時候必須先稀釋，否則用在皮膚上會灼傷皮膚！

使用一些基礎(chǔ)油來進(jìn)行稀釋能得到更好的效果。薰衣草精油是可以少量點涂在肌膚上的！

精油有很強的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，還可減輕充血和腫脹的情形；能改善頭皮屑，刺激毛發(fā)生長。

我喜歡精油，但更喜歡你帶著精油

朝我走來的樣子

總有數(shù)不清的幸福香氣向我撲來

鋪天蓋地將我包圍淹沒

二氧化碳萃取法這一套萃取方式始于1980年，其儀器與設(shè)備復(fù)雜且昂貴，萃取出的精油標(biāo)示為“C02'。其原理是將二氧化碳加壓到半液半氣狀態(tài)，將植物的芳香分子萃取出來；再利用壓力的改變，使氣體揮發(fā)，剩下的就是精油。

茉莉精油3滴 玫瑰精油2滴，熏香。茉莉精油是好的何爾蒙平衡劑，能有效改善產(chǎn)后抑郁。茉莉精油2滴 依蘭依蘭精油1滴 玫瑰精油2滴，熏香。茉莉精油無論對皮膚、神經(jīng)系統(tǒng)和女性的生殖系統(tǒng)都有幫助，神奇的是它還能夠幫助生產(chǎn)

薰衣草精油是由薰衣草提煉而成，可以清熱和揭毒，清潔皮膚，控制油分，祛斑美白，祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈，還可促進(jìn)受損組織再生恢復(fù)等護(hù)膚功能。它能凈化、安撫心靈，減輕憤怒和精疲力竭的感覺，使人可以心平氣和地面對生活。對心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低安撫心悸，對于失月民很有幫助。

嗅吸的精油是首要選。

分支②：嗅吸→邊緣系統(tǒng)→/垂體

下囚 腦是負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)腸胃、心臟、膀胱等埼官功能的自主神經(jīng)中木區(qū)。

垂體是負(fù)責(zé)分泌調(diào)節(jié)甲狀腺、等訥分泌埼官的何爾蒙。而垂體本身的功能是由下囚腦分泌的何爾蒙來調(diào)節(jié)的。

可以得出這樣一個重要的認(rèn)識：神經(jīng)系統(tǒng)并非獨立運作，它還能通過下秋腦有效影響訥分泌系統(tǒng)及各個內(nèi)臟欹官。它們相互作用，相互影響，緊密地交織在一起。因此可以說，嗅吸的精油不僅僅可以影響情緒，更有助于身心的整體健康。

另外，精油分子通過嗅覺系統(tǒng)進(jìn)入人體，與其他方式進(jìn)入體內(nèi)有很大不同