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施恩·寶月軒國際母嬰月子護(hù)理中心擁有完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)、專業(yè)化的流程管理體系和質(zhì)量管理體系以及護(hù)士資質(zhì)專業(yè)服務(wù)團(tuán)隊(duì)。
坐月子吃水果的注意事項(xiàng)1、不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產(chǎn)后的初幾天,脾胃虛弱,因此1好不要吃太多的梨、西瓜。2、你可以在飯后或兩餐間吃些水果,這樣就不會增加消化道的負(fù)擔(dān)。3、你吃的水果不要太涼。剛從冰箱拿出來的水果,要放在室溫里過一會兒再吃。4、吃水果時要注意清潔,徹底清洗干凈或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉。5、為了避免水果偏涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃。但是1好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素。
產(chǎn)婦坐月子宜吃什么,忌多吃什么?希望所有的新媽媽們對產(chǎn)后在飲食上有新的認(rèn)識。另外,產(chǎn)婦們要保持良好的心情,才能夠增加食欲,確保自己的身體有足夠的能量,才可以為寶寶提供更多的營養(yǎng)價值,寶寶在嬰兒其實(shí)才能夠吸收更多的物質(zhì),健康地成長。