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皮膚的角質(zhì)層就是皮膚的“屏障”,健康的角質(zhì)層含有適量的脂質(zhì)和天然保濕因子,可以讓我們的皮膚看上去水潤又有光澤。皮膚角質(zhì)層過薄會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障薄弱受損,鎖水能力下降,水油失衡,對(duì)外界的各種刺激就會(huì)格外敏感:紅血絲,干燥,,用護(hù)膚品覺得刺激…..這就是“敏感肌”主要成因。
有太多的人用各種“產(chǎn)品”
親手毀掉了自己皮膚的角質(zhì)層!
角質(zhì)層會(huì)隨著年齡的增長逐漸“變薄”。干燥,,斑點(diǎn)…….這些“衰老”跡象其實(shí)很多都和隨著年齡增長的角質(zhì)層變薄有關(guān)。所以,要想減緩皮膚的衰老,加強(qiáng)保護(hù)我們的角質(zhì)層,非常關(guān)鍵。但是,很多人做的卻恰恰相反!我們?yōu)榱巳サ羝つw上的“問題”,不斷嘗試果酸,購入各種潔面儀器,磨砂膏,美白精華......短期來看,我們的皮膚在使用完這些產(chǎn)品之后的確更光滑更細(xì)致,但是,這其中百分之80%的產(chǎn)品,都多多少少含有“去角質(zhì)”的成分。于是,很多人的皮膚在長期使用這類產(chǎn)品中逐漸受損,終變成了敏感肌。
如何才能“修復(fù)”敏感?。?
別著急用一個(gè)產(chǎn)品,去彌補(bǔ)另一個(gè)產(chǎn)品的錯(cuò)!
有些人因?yàn)橛昧四承┊a(chǎn)品,發(fā)現(xiàn)皮膚變敏感了,于是刻不容緩的進(jìn)入到下一輪買買買的模式中,不斷購入其他標(biāo)榜“修復(fù)”功能的產(chǎn)品,試圖去“治”好自己的皮膚。有一句話叫“病急亂投醫(yī)”,一些產(chǎn)品正是利用了人們的這種心理,告訴你它們可以在短時(shí)間內(nèi)徹底改善和扭轉(zhuǎn)你的敏感肌膚,但實(shí)際上,根本“不,可,能”。角質(zhì)層的受損,可能是一夜之間,而角質(zhì)層的修復(fù),卻是長久戰(zhàn)。所謂病來如山倒病去如抽絲,在皮膚上同樣適用。
還有些人,看到皮膚出現(xiàn)了,就開始使用各種“藥膏”,但很多針對(duì)和過敏反應(yīng)的類固醇藥膏中都含有,而的使用會(huì)導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層的進(jìn)一步受損和變薄。
所以,發(fā)現(xiàn)角質(zhì)層受損,先別著急選產(chǎn)品,否則只會(huì)陷入一個(gè)循環(huán)。給皮膚一個(gè)充分“休養(yǎng)生息”的機(jī)會(huì),幫助皮膚自我修復(fù),才是關(guān)鍵。還是要反復(fù)強(qiáng)調(diào)這句話:請(qǐng)記住,皮膚,是有“自我修復(fù)”能力的,就像我們不小心被劃傷了,就算你什么都不做,傷口一樣會(huì)愈合,這就是皮膚自身的“能力”。我們應(yīng)該做的,是給皮膚提供基本的“營養(yǎng)”和“保護(hù)”,去幫助皮膚完成這個(gè)修復(fù)的過程。任何產(chǎn)品,都僅僅是起到“輔助”的作用。
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越是敏感肌,越要注意“防曬”很多人怕就不涂防曬霜,總覺得對(duì)皮膚有傷害,其實(shí)這種做法反而會(huì)適得其反。請(qǐng)記住,越是敏感肌膚,越要注意防曬,因?yàn)樽贤饩€不但會(huì)破壞角質(zhì)層本身,還可以輕易穿透受損的角質(zhì)層,對(duì)皮膚造成深入的傷害,加重肌膚的敏感。所以,敏感肌膚在外出時(shí)一定要使用防曬霜。什么防曬霜對(duì)于敏感肌適用呢?如果擔(dān)心化學(xué)成分的刺激,大家可以考慮一款質(zhì)地簡單的物理防曬產(chǎn)品。物理防曬的原理是在皮膚表面加上一個(gè)“反光板”,沒有任何成分需要被皮膚吸收和代謝。所以,對(duì)于敏感肌膚來說,是更為適合的選擇。
物理防曬的使用感受通常沒有化學(xué)防曬好,比較厚,容易泛白。我之前文章里推薦過大家Invisible Zinc的物理防曬,也是我自己用過的,使用感受還算得上不錯(cuò)的物理防曬產(chǎn)品。對(duì)于油肌來說,有些人會(huì)覺得物理防曬實(shí)在太油,那么,化學(xué)防曬也不是不能夠考慮。口服產(chǎn)品對(duì)于敏感肌膚和角質(zhì)層的修復(fù)也有著很大的幫助。比如玫瑰果的“修復(fù)”功效,就表現(xiàn)在可以促進(jìn)皮膚表層細(xì)胞的代謝更新,因此對(duì)于加速角質(zhì)層的自我修復(fù)很有幫助;而葡萄籽同樣有促進(jìn)皮膚循環(huán)以及很好的“”效果。還有一樣產(chǎn)品值得一試的,就是“益生菌”。我之前文章里也不止一次強(qiáng)調(diào)過腸道菌群和皮膚健康之間的關(guān)系,很多皮膚問題其實(shí)都可以通過腸道的調(diào)節(jié)來改善,益生菌雖然對(duì)角質(zhì)層的修復(fù)沒有直接作用,但是,通過改善腸道菌群提高身體以及皮膚的抵抗力,對(duì)于緩解過敏癥狀也可能有一定幫助。
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用手拍爽膚水
有溫度的手與護(hù)膚品是絕配,但有一個(gè)例外,就是化妝水。要知道它除了補(bǔ)水滋潤,還有二次清潔的功效,如果用手拍,這個(gè)功能就體現(xiàn)不了,如果臉部已經(jīng)存在,還易造成。還是選擇一塊干凈的棉片,從額頭到下巴按照從內(nèi)到外的順序輕拭一遍吧,記住,也不要反復(fù)擦拭哦。
八、美白上癮
步當(dāng)然是“去”,狂去角質(zhì)或者用酸類產(chǎn)品做脫皮,這樣一下子就能看到效果。但是做得太頻繁,肌膚對(duì)光就會(huì)變得越敏感,色素沉著反而會(huì)比以前更嚴(yán)重。
還有就是每天都敷美白面膜,認(rèn)為這樣一定可以迅起來,但事實(shí)上除了那種密集護(hù)理型的標(biāo)明連用X 天的美白面膜,一般的美白面膜并不適合每天用。尤其含有果酸等幫助角質(zhì)代謝的成分的美白面膜,天天用會(huì)讓正常角質(zhì)層也受到傷害,導(dǎo)致肌膚變敏感、干燥、加速衰老。
九、分不清是護(hù)膚產(chǎn)品使用先后順序
先看一下該護(hù)膚品的質(zhì)地,如果是水質(zhì)的,就一定比乳霜質(zhì)的先用,而油質(zhì)的通常都用在后。這一方法可以依次用在確定一整套護(hù)扶品的順序,以及同種產(chǎn)品,如同樣兩款以上面霜的使用順序上。