濰坊市臻妙生物科技有限公司，是一家集研發(fā)、銷售、服務(wù)于一體的現(xiàn)代化科技型企業(yè)。他們秉承“便捷、環(huán)保、安全”的理念，在借鑒傳統(tǒng)學(xué)說和現(xiàn)代學(xué)說的基礎(chǔ)上，經(jīng)過反復(fù)的推敲、論證和實(shí)驗(yàn)，成功地研發(fā)出了一系列效果明顯、居家辦公人人可用的產(chǎn)品。

雖然溫灸貼和艾灸對(duì)人身體健康有十分重要的作用，但是也有一些需要注意的事項(xiàng)，女性經(jīng)期期間一定要慎用溫灸貼和艾灸，大饑大飽，過度疲勞的人也要慎用溫灸貼和艾灸。更宜自行施灸提示1:施灸時(shí)，因部位、病情的不同，所得到的“熱”感也會(huì)有所不同。還有每次使用溫灸貼和艾灸后半個(gè)小時(shí)不能洗澡也不能碰冷水。即使學(xué)習(xí)生活再忙都要注意身體的健康，維持身體健康除了注意飲食和多鍛煉之外還可以周期性的使用一下溫灸貼和艾灸，這樣維持健康的效果更佳。

護(hù)腰常識(shí)你要知

1、平日良好的坐姿、睡姿或站姿，加上規(guī)律性的鍛煉身體，有助于地緩解背部疼痛的狀態(tài)。需注意的是，定期運(yùn)動(dòng)是有益身體的，但關(guān)鍵是不拉傷背部肌肉。

2、保證自身家中和工作環(huán)境的安全性，盡可能地避免腰部受傷。參加易被絆倒、滑倒的活動(dòng)時(shí)，應(yīng)地降低腰背部受傷的危險(xiǎn)性。

3、長期從事站立操作如理發(fā)、售貨等工作人員，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸，抑制了腰肌的正常代謝，也可導(dǎo)致而引起的腰痛。而溫灸貼是將直接懸掛起來離皮膚有一段距離的，這樣溫度沒那么高，比較容易承受。此時(shí)，一定要做好勞逸結(jié)合的準(zhǔn)備，抓住一切空隙時(shí)間，適當(dāng)?shù)匦菹⑾?，或者利用身邊環(huán)境，適當(dāng)?shù)貙⑸眢w依靠一下。

4、長期對(duì)著電腦的久坐族，患上腰椎、，因此，日常工作時(shí)間，要保證坐姿端正，并且，不要長期保持一種姿態(tài)，適當(dāng)?shù)厣焐鞈醒?，將身體往座椅后面靠，起來活動(dòng)一下，都是非常有必要的。

腰部健康與日常的生活習(xí)慣息息相關(guān)。過度勞累或長時(shí)間保持同一姿勢(shì)不運(yùn)動(dòng)都有可能會(huì)引起腰部不適。

市面上常見的中草護(hù)腰、自發(fā)熱護(hù)腰、遠(yuǎn)紅外護(hù)腰等。名稱：硅膠別名：氧化硅膠或硅酸凝膠英文名稱：Silicagel。這些護(hù)腰自帶不同的功能，可以通過導(dǎo)入、熱療等方式在對(duì)腰部進(jìn)行保暖的同時(shí)對(duì)腰肌損傷、腰椎病痛甚至引起的神經(jīng)根性疼痛都有一定的防止病情發(fā)展、輔助的康復(fù)作用。在腰肌損傷初期，腰狀較輕的時(shí)候，可以選擇使用這些護(hù)腰，但同時(shí)要注意正確的生活工作方式即不久坐、不彎腰負(fù)重等。

“不動(dòng)”是腰椎酸痛的主要肇事者？對(duì)于腰椎來說，走著比站著好，站著比坐著好。液態(tài)硅膠一般指液體硅膠液體硅膠是相對(duì)固體高溫硫化硅橡膠來說的，其為液體膠，具有流動(dòng)性好，硫化快，更安全環(huán)保，可完全達(dá)到食品級(jí)要求。日常生活中，很多人坐著開車，一開就是好幾個(gè)小時(shí)，或者坐在電腦前面打字，一打打半天，這些都很容易引發(fā)腰椎不適，因?yàn)樽藙?shì)不正確，體位也不平衡。每隔一、兩個(gè)小時(shí)就站起來，活動(dòng)活動(dòng)身體相對(duì)來說比較好。在辦公室里不適宜做太大幅度的運(yùn)動(dòng)，但是扭扭腰之類的小動(dòng)作也是非常有效的。