天門冬是百合科木本植物天門冬的塊莖，古時(shí)候醫(yī)家覺得它有增強(qiáng)體質(zhì)。據(jù)晉代葛洪的《抱樸子》記述，若將天門冬制成糕餅店，服食100天后可讓人加倍健壯;服食200天，可健壯筋髓，使人青春常駐。 天門冬味甘苦，寒性。種子有一定的休眠特性，5℃左右低溫經(jīng)2-3個(gè)月能打破休眠而正常發(fā)芽。若將它與別的補(bǔ)益藥同用，滋補(bǔ)養(yǎng)生實(shí)際效果更優(yōu)?！坝晃泛吕?，取天門冬、茯苓為末服之。每天頓服，大寒時(shí)汗出，單衣?！笨吹靡妼⑻扉T冬與茯苓等研成粉末狀后服食有暖身散寒的實(shí)際效果。 《神農(nóng)本草經(jīng)》中還記述了怎樣用天門冬來護(hù)膚美白:“用天門冬五斤，核桃仁每斤，搗末，蜜漬。每服方寸匕。”將其晾干加純蜂蜜后制成藥粒，每日用于潔面，也是嫩膚美白的實(shí)際效果。