室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案一、

團(tuán)隊(duì)比賽1、破冰活動(dòng) 活動(dòng)目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。

活動(dòng)內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊(duì)員站在中央。2、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前。3、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈。4、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻 活動(dòng)內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)3.8米的墻頂。如果有一個(gè)人沒有攀上或超過了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個(gè)上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)，則選擇利用時(shí)間短的那一隊(duì)為獲勝組。活動(dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。

3、過軟橋 活動(dòng)內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊(duì)員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團(tuán)隊(duì)協(xié)作使組里全員在短的時(shí)間內(nèi)通過軟橋。活動(dòng)目的：打破心理舒適區(qū)生理反應(yīng)，遇到危機(jī)的退縮趨勢(shì)，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團(tuán)隊(duì)激勵(lì)的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

4、解手鏈 活動(dòng)內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個(gè)向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個(gè)人的手;現(xiàn)在組員面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。4、如果過程中實(shí)在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

三、團(tuán)隊(duì)野餐

團(tuán)隊(duì)比賽預(yù)計(jì)17：00結(jié)束，隨后舉行燒烤晚會(huì)活動(dòng)。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

舉辦團(tuán)建活動(dòng)，能夠促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)精神

很多you秀的工作團(tuán)隊(duì)都有自己的團(tuán)隊(duì)精神，這種團(tuán)隊(duì)精神能幫助團(tuán)隊(duì)成員克服困難，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，獲得成功。當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員全部都朝著一個(gè)共同的目標(biāo)邁進(jìn)時(shí)，作為團(tuán)隊(duì)中的一員你不僅能受到鼓舞，也能煥發(fā)出自身很多潛在的力量，幫助其他同事共同達(dá)成目標(biāo)。在團(tuán)建活動(dòng)中的每一個(gè)活動(dòng)點(diǎn)，當(dāng)全隊(duì)成員都極力想快速gao效的完成項(xiàng)目時(shí)，你能夠明顯地感受到，所謂團(tuán)隊(duì)精神就是那是你感受到的感動(dòng)，從無到有，從小到大，不斷增長。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

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策劃一場團(tuán)建只需要注意以下幾個(gè)原則就能做好：①團(tuán)建活動(dòng)要提前籌備、提前通知，方便大家安排個(gè)人時(shí)間；②可列舉出幾種團(tuán)建方案，讓大家選擇（選擇2-3種為佳）；③團(tuán)建活動(dòng)時(shí)長半天為宜，午餐、晚餐加下午活動(dòng)