【廣告】
杏仁的存儲(chǔ)方法
杏仁保存的環(huán)境應(yīng)該保持干燥,涼爽或低溫,未拆封食用過的杏仁可置于干爽的環(huán)境里,而拆封食用過的杏仁置于冰箱冷凍,并且杏仁拆封后應(yīng)盡快吃完,不宜存放太久以免變質(zhì)發(fā)霉。杏仁如果置于潮濕的地方容易受潮和蛀蟲,容易變質(zhì),杏仁如果置于陽光暴曬的地方會(huì)流失營(yíng)養(yǎng),不利于保鮮。好處一、疏通腸道杏仁含有大量的脂肪油,在腸道里起到潤(rùn)滑的作用,從而起到了疏通腸道的功效。
1.把從未開封的罐裝杏仁儲(chǔ)藏于干爽環(huán)境中,其保質(zhì)期可長(zhǎng)達(dá)兩年。開封了的杏仁則應(yīng)置于不透風(fēng)的儲(chǔ)物罐中。
2.在干燥、涼爽的儲(chǔ)存環(huán)境中,杏仁的較佳食用期為3個(gè)月。所以,要避免將杏仁暴露在潮濕環(huán)境中。
3.杏仁還適合存放到冰箱里,冷藏可以顯著延長(zhǎng)保質(zhì)期。不過在冷藏時(shí)一定要注意密實(shí)封裝,以防杏仁因?yàn)槭艹被蚪Y(jié)冰而引起霉變。
杏仁怎樣去苦味?
1、甘苦,必須用清水浸泡3天才能去除苦味
2、苦杏仁在去苦味過程中杏仁味道會(huì)大量流失,因此無杏仁香味
3、食用效果與甜杏仁相同
4、杏仁油含量約49%,磨成粉后粉質(zhì)比較濕
5、因苦味重,食用的人不多,所以苦杏仁原料價(jià)格比較低廉
甜杏仁(又稱南杏),主要特征:
1、磨成粉狀后有微甜(直接試吃杏仁粉即可知道)
2、杏仁脂肪含量較低(粉質(zhì)比較干燥)
3、杏仁香味很明顯,因此不需要用水浸泡,香味自然也不會(huì)流失
4、食療的效果與苦杏仁相同
食用杏仁有哪些注意事項(xiàng)
食用杏仁有哪些注意事項(xiàng) 1、杏仁中含有一定的毒性物質(zhì),所以不宜大量食用。 2、在食用杏仁之前,加熱煮沸,能消減其中的有害物質(zhì)。 3、患者、產(chǎn)婦、幼兒、以及體質(zhì)濕熱的人群不宜食用杏仁。 4、杏仁不宜與小米、栗子、菱角、豬肺等食物同食。 5、杏仁不宜與黃芩、黃芪、葛根等同用。 杏仁具有保健身體的作用,能夠增體的認(rèn)知能力,并且還可以起到保護(hù)記憶力,可以有效避免記憶力下降,能夠延緩大腦的衰老速度,而且纖維中含有人體所需要的各種氨基酸,能夠提高生活質(zhì)量,可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn),能夠起到保護(hù)心臟的作用,能有效預(yù)防的發(fā)病,杏仁有四大保健功效。杏仁烤好了,撒上點(diǎn)砂糖吧,也可以不撒,或許可以不放鹽用糖水貌似也不錯(cuò),喜歡的親們還可以加上點(diǎn)椒鹽亦或者孜然面味道想必會(huì)更好吃。