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“進(jìn)呈貢膠” 顧名思義就是專(zhuān)門(mén)用來(lái)進(jìn)貢朝廷的上品。進(jìn)呈貢膠,也稱九朝貢膠或九天貢膠。進(jìn)呈貢膠作為皇室貢品早見(jiàn)于《水經(jīng)注》“歲嘗煮膠以貢天府”,從北魏開(kāi)始便一直是朝廷貢品。 進(jìn)呈貢膠選取3-4歲體型健狀純黑烏驢,冬至前一個(gè)月取下皮進(jìn)行晾干,冬至子時(shí)是陰極陽(yáng)生之時(shí),而東阿之水是天下至陰之水,擇至陰之時(shí),取至陰之水,選屬陰之烏驢皮煉膠,采用歷經(jīng)2500年的保密工藝,金鍋、銀鏟,桑木柴為火,經(jīng)99道工序煉制方成,其滋補(bǔ)效果較好?!∵M(jìn)呈貢膠質(zhì)地細(xì)膩,色如瑩漆,光如琥珀。但是“秋凍”還要根據(jù)天氣變化來(lái)決定,應(yīng)以自己感覺(jué)不過(guò)于寒冷為標(biāo)準(zhǔn)。面平如鏡,經(jīng)夏不軟。
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揉腹治消化不好對(duì)于消化不好的人來(lái)說(shuō),睡前或起床前揉揉“神闕穴”揉腹,也就是肚臍,可很好地幫助消化。具體方法:平躺,全身放松,雙手重疊,以肚臍為中心旋轉(zhuǎn)按揉,男性宜順時(shí)針由小圈到大圈,然后逆時(shí)針由大圈到小圈來(lái)按揉,女性則是先逆時(shí)針后順時(shí)針。按揉時(shí)以感覺(jué)到胃腸的蠕動(dòng)為標(biāo)準(zhǔn)。一般按揉后好好睡一覺(jué),白天會(huì)感覺(jué)消化功能有所改善。但潰瘍出血者禁揉腹,以免出血增多,加重病情。中醫(yī)認(rèn)為腎是先天之本,抵抗力強(qiáng),下蹲動(dòng)作可有效按命門(mén),從而起到大補(bǔ)的作用。
降火食方:白果腐竹芥菜粥、枸杞菊花茶
略帶苦味的綠葉蔬菜蓋菜,具有清火的作用,可以去肝火:白果腐竹芥菜粥
對(duì)平息肝火有作用,炒素肉片。方法如下:
木耳浸軟,切去底部硬塊,再切成粗絲;素肉片泡好擠干水;鍋燒熱,放2湯匙油,爆香姜片,放入素肉片用大火爆;放入木耳絲及蔥炒勻,加少許糖、鹽調(diào)味即可上碟。
預(yù)防肝火上升,也可喝枸杞菊花茶,方法如下:枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于經(jīng)常用腦者。