【廣告】
麻辣香鍋鴨舌的做法:
主料:鴨舌500克。
輔料:洋蔥絲200克,干紅椒椒段25克。
調(diào)料:茶油60克,精鹽3克,味精5克,生抽5克,蠔油10克,豆瓣醬10克,永豐辣醬10克,料酒25克,紫15克,整干椒15克,姜5克,五香油15克。
五香油:鍋中放入油,將花椒、干辣椒、香料包1包放入,用小火加熱,直到把香料炸成棕黃色,撈出香料不要,油待用。
做法:將鴨舌洗凈、姜切成指甲片,香蔥切段,紫切碎,整干椒切段、鴨舌加料酒入開水中煮一分鐘。凈鍋置旺火上,放入茶油,五香油燒至六成熱時(shí),下鴨舌煸炒至皮起泡,再放入姜片、干椒段、豆瓣醬、永豐辣醬略炒,烹入料酒,炒干水分,加入精鹽、味精、倒入少許鮮湯,收干湯汁,淋五香油,盛入墊有洋蔥絲的鍋內(nèi),撒上香蔥段即可。2、現(xiàn)在賣這個(gè)的比較多,據(jù)說很多是人工養(yǎng)殖,也有果農(nóng)在自己的果樹上纏上一層膠帶,金蟬就不會(huì)爬到樹枝,也不能順利蛻變,早上就能撿很多。
酸辣鴨舌
主料: 鴨舌 300克
輔料: 蘿卜 30克 泡椒25克 香菇(鮮) 50克
調(diào)料: 姜 12克 蔥白25克 生抽10克 鹽 3克 醋 4克 淀粉(玉米) 10克 料酒8克 植物油80克 各適量
做法:蘿卜放鹽水內(nèi)泡酸與泡椒剁細(xì). 蔥白段切末,姜切末. 鮮鴨舌除盡,洗凈,入沸沙鍋氽出備水后撈出,刮盡粗皮入盆,加鹽、姜末、蔥末、雞清湯,入籠蒸熟取出. 水發(fā)冬菇切塊,入沸水鍋氽一下?lián)瞥? 碗內(nèi)加入生抽、鹽、醋、蒸鴨舌原湯、濕淀粉兌成味汁待用. 炒鍋置火上,加植物油燒至六成熱,放入姜末、剁細(xì)的泡紅辣椒和泡酸蘿卜炒香,加入水發(fā)香菇塊略炒,加入鴨舌、料酒炒入味,烹入味汁推勻,加入蔥白段末起鍋裝盤。凈鍋置旺火上,放入茶油,五香油燒至六成熱時(shí),下鴨舌煸炒至皮起泡,再放入姜片、干椒段、豆瓣醬、永豐辣醬略炒,烹入料酒,炒干水分,加入精鹽、味精、倒入少許鮮湯,收干湯汁,淋五香油,盛入墊有洋蔥絲的鍋內(nèi),撒上香蔥段即可。
芙蓉鴨舌的做法詳細(xì)步驟:
1. 將鴨舌煮熟刮去硬皮,取出舌內(nèi)硬骨,保持形狀完整;
2. 油菜心洗凈放入開水內(nèi)焯熟,撈出瀝水切薄片;
3. 玉蘭片、胡蘿卜切成薄片;
4. 淀粉放碗內(nèi)加水調(diào)出濕淀粉;
5. 花椒放入碗內(nèi)泡出花椒水備用;
6. 將雞蛋清放入湯盤內(nèi),加入精鹽、味精、黃酒、花椒水、雞湯100克,用筷子攪勻,上屜蒸5分鐘取出,即成為芙蓉底;
7. 勺內(nèi)放入油燒熱,放入蔥、姜塊炸出香氣來;
8. 去掉蔥、姜塊,添上雞湯,取將鴨舌、玉蘭片、油菜、胡蘿卜放入勺內(nèi),燒開打凈浮沫,用濕淀粉勾芡,淋上雞油,澆在芙蓉底上即成。芙蓉鴨舌的做法小貼士食物相克:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆?jié){、兔肉同食。
水豆豉鴨舌的做法詳細(xì)步驟:
1. 將鴨舌整理干凈,放入鹽、料酒、姜蔥碼一天;
2. 將碼好的鴨舌入沸水鍋中除盡;
3. 下白鹵鍋中鹵制成熟;
4. 將水豆豉加味精、白糖、紅油對(duì)制成味汁,淋在鴨舌上,撒蔥花即成。水豆豉鴨舌的做法小貼士制作要訣:
1. 鴨舌的舌苔要去凈,以剛鹵熟為蕞佳;
2. 水豆豉一定要選品味正的,調(diào)味時(shí)姜味稍重為好;
3. 白品需白鹵水適量。
健康提示:
1. 豆豉含豐富蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還含有多種無機(jī)鹽、酶類和多種維生素;
2. 二者配菜,功效明顯。