【廣告】
蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào),公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水,飲水機(jī)及其配件,我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。
飲水質(zhì)量 飲用水需補(bǔ)充礦物質(zhì) 李可基認(rèn)為,飲用水還是一些礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)素的重要載體,其中的硒、鈣、鎂、鋅等元素可被腸道很快吸收。因要限量進(jìn)食,飲用礦泉水可以事半功倍,飲用時(shí)間是上午10時(shí)至下午4時(shí)。其中的礦物質(zhì)成分,不論來(lái)源于自然環(huán)境還是人工添加,攝入的元素品種及其數(shù)量上可以補(bǔ)充機(jī)體的需要、具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一般飲用水產(chǎn)品所提供的礦物質(zhì)含量不超過(guò)一個(gè)人每日需要量的10%,對(duì)平衡膳食的礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)貢獻(xiàn)有限;但是在膳食供給不足的情況下,選擇富含礦物質(zhì)的飲用水產(chǎn)品能夠顯著改善鈣和鎂等營(yíng)養(yǎng)素的供給。
以下這幾種水是不能喝的:長(zhǎng)時(shí)間沸騰的水,重新煮開(kāi)的水,生水,沒(méi)煮開(kāi)的水,空氣中久置的水,隔夜水,蒸鍋水?! ?
喝水須注意 水要慢慢喝
口渴的時(shí)候,不少人習(xí)慣“咕咚咕咚”豪飲一番,殊不知,這種飲水的方法對(duì)健康并無(wú)好處。少量、多次、慢飲是3條基本準(zhǔn)則。
提醒:飲用礦泉水,要留意其是否含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。健康水是指,在維護(hù)生命、保證安全的基礎(chǔ)上,能提高生命質(zhì)量和促進(jìn)生理功能的水。同時(shí)還要根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異選擇合適的礦泉水飲用。人工礦泉水不但難以被人體吸收,更有可能含有過(guò)量的礦物質(zhì),反而對(duì)人體不利。已經(jīng)明令指出:“涉水產(chǎn)品不得宣傳任何保健功能。”因此,礦化水機(jī)必須謹(jǐn)慎選擇,而且需留意其是否符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。