蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號，公司主營桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機(jī)及其配件，我們始終為客戶提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

夏日如何正確喝水

　時(shí)下正值酷暑天氣，炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。水對人的重要性是不言而喻的，然而，對于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我們有必要對此進(jìn)行一次了解。　　走出喝水的誤區(qū)　　口渴了才喝水　　許多人只有等到口渴了才喝水，其實(shí)這是不正確的。因?yàn)槿梭w的感覺比較遲鈍，體內(nèi)水分耗盡時(shí)口渴的感覺才姍姍而來。它是利用電磁波活化方法制取的二次再力口工礦泉水，其水質(zhì)穩(wěn)定性和效價(jià)都較高。同時(shí)，越不注意喝水，喝水的欲望就會越低。所以，不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水?！　?

把喝咖啡、濃茶和酒當(dāng)成喝水　

　咖啡和茶水有作用。當(dāng)喝這些飲料時(shí)，補(bǔ)充與其等量的水。酒是很特殊的飲品，因?yàn)槊亢认?毫升酒精，就會有10毫升水從尿中排出。這也是許多人酒后喜歡的原因。因此，喝完酒后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，飲酒量的5－8倍。天然普通礦泉水具有飲用與生理價(jià)值，來源于不受外部影響的地下源泉的純凈水?！　∵叧燥堖吅人　〕燥垥r(shí)喝水會產(chǎn)生胃脹的感覺，飯后喝很多水會導(dǎo)致不良。持續(xù)喝水也不好，因?yàn)檫@樣有可能飲水過量。飲水過量可能導(dǎo)致血液過分稀釋，體內(nèi)細(xì)胞膨脹，因此，吃飯時(shí)飲水要適量?！　?

大口喝水可能引起的后果有三:

其一，一次性快速大量喝水，會迅速稀釋血液，加大心臟的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動過后，這種情況更加嚴(yán)重。其二，天熱大量出汗時(shí)，暴飲會反射性地加大出汗量，進(jìn)一步增加鈉、鉀等電解質(zhì)的損失，因而人們往往產(chǎn)生越喝越渴的感覺。其各項(xiàng)指標(biāo)應(yīng)符合相關(guān)的國家標(biāo)準(zhǔn)，因?yàn)椴⒎翘砑铀蟹N類、數(shù)量的礦物質(zhì)對人體都是安全的。其三，喝得太快太急，會把大量空氣一起吞咽，容易引起打嗝或是腹脹?！　?