頭是人體的,也是經(jīng)常顯露在外面的部分之一

頭是人體的，也是經(jīng)常顯露在外面的部分之一，中醫(yī)認為：頭為“五臟之血，六腑之氣，皆上注于頭”，人體的14經(jīng)絡中有7條陽經(jīng)全部交匯頭部，穴位多達100多個，是人體穴位密集的部位，一旦腦部循環(huán)不暢、氣血不足，大腦就會過早的衰老。 顯露在頭部的表現(xiàn)就是面部皮膚老化、皮膚松弛，頭發(fā)變的稀疏，顏色變淡、變白，特別是白發(fā)的增多，是短期內根本不能解決的問題，人們的社會壓力，工作壓力，經(jīng)濟壓力，競爭壓力非常大。因此人們普遍處于多夢、、神經(jīng)性，注意力不集中、過早脫發(fā)白發(fā)等亞健康狀態(tài)?？萍荚O備的廣泛使用對人體造成的傷害，如電腦輻射比較高，很容易讓人出現(xiàn)疲勞、、記憶力下降，痙攣性等癥狀。所以通過頭療來解決這些問題就是一個很好的途徑 頭療的作用： 1、促進陽氣上升，百脈調合，提升人體抵抗力 給人體補充所需要的陽氣，才會有助于人體精力、體力的提升和保養(yǎng)。還可增強抵抗力，防止邪毒、預防感冒、、、面部神經(jīng)及神經(jīng)性、等疾病。 2、快速釋放頭部壓力、、享受睡眠，在享受中消除緊張和，使大腦重獲充足精力！甜蜜的熟睡可使第二天皮膚有光澤，眼睛有神面容滋潤。 3、改善血液循環(huán)，促進腦細胞運動，刺激腦垂體平衡分泌

入秋后,天氣轉涼,比起三伏天的上蒸下煮,簡直舒服太多,但人們

入秋后，天氣轉涼，比起三伏天的上蒸下煮，簡直舒服太多，但人們卻發(fā)現(xiàn)身體不舒服了。 首先是疲憊，睡意連綿，呵欠不斷。食欲增強，胃口卻不好，不易消化。這種現(xiàn)象被稱為“秋乏”。秋乏與春困一樣，都屬于季節(jié)病，中醫(yī)認為，是脾胃虛弱、中氣不足的表現(xiàn)， 一直以來，秋乏被認為是，機體為補償炎夏的大量消耗，而進行自我調整，使生理功能趨于平衡的現(xiàn)象。但現(xiàn)代“秋乏”的原因，已經(jīng)大大超出了原來的范圍。的原因是，科技進步，名目繁多的人工制冷和降溫措施，使人體的自我防御系統(tǒng)失常了。

空調冷飲大量或驟然進入體內

一、頻繁使用空調。血遇寒則凝，導致氣血運行不暢，代謝產(chǎn)物堆積，從而易于產(chǎn)生疲勞。還有，空調房室內外溫差加大，可致植物神經(jīng)功能紊亂，當溫差大于5℃反復出入時，植物神經(jīng)即處于失衡狀態(tài)。 二、冷飲。冷飲大量或驟然進入體內，可使內臟溫度急劇下降，特別是胃腸受到寒冷刺激后，出現(xiàn)食欲不振和胃納不佳的現(xiàn)象。若是室內溫度過低，再加上冷食，對人體來講，內外受寒，可謂雪上加霜。