太原市杏花嶺區(qū)振華培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育行政部門審批成立的民辦培訓(xùn)學(xué)校，以舉辦全日制中考補(bǔ)習(xí),高中同步為主。我校堅(jiān)持因材施教，創(chuàng)造適合學(xué)生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學(xué)生健全人格，為學(xué)生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學(xué)理念。下面為您介紹中考相關(guān)資訊：

考試是對(duì)學(xué)習(xí)的一種非常重要的檢驗(yàn)手段。但是并非所有的同學(xué)平時(shí)學(xué)得好，考試成績(jī)就一定高，這里有臨場(chǎng)心理問題，有考試方法問題。因此，了解和改進(jìn)應(yīng)試技巧是十分必要的。

應(yīng)考時(shí)，思想上不要把考場(chǎng)看成多么特別的地方，想一想我們都“身經(jīng)百戰(zhàn)”，這次考試不也是我們經(jīng)常經(jīng)歷過的考試中的一場(chǎng)嗎。

答題時(shí)，應(yīng)遵循先易后難的規(guī)律。遇到難題時(shí)若已仔細(xì)讀題三遍還沒一點(diǎn)思路，就應(yīng)跳過去做下一道。答題間隙也可看一看窗外景色，調(diào)節(jié)一下緊張的情緒。若一道題花了10分鐘還做不出來，那就放棄，因?yàn)槟悴粫?huì)，別人也不一定會(huì)，扔一道題沒什么。

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中考和高考的知識(shí)不一樣

可能經(jīng)歷過這兩場(chǎng)考試的同學(xué)們.大的感受就是這兩場(chǎng)考試的難度完全不是一個(gè)級(jí)別的。在初中的時(shí)候，我們可能并不需要特別努力的學(xué)習(xí)，就能夠獲得一個(gè)好成績(jī)。

而且中考所要考的科目比較少，大多數(shù)地區(qū)考察的只有語數(shù)英，再加上物理和化學(xué)。

到了高中同學(xué)們選完文理科之后，就要開始為.后的高考做準(zhǔn)備了。整個(gè)高中生涯所有學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)比較多，而且很知識(shí)也較為復(fù)雜。而且.后的高考所考察的知識(shí)點(diǎn)都是比較連貫的，每一年的題型變化也比較大。

體育中考是每個(gè)中學(xué)生必須經(jīng)歷的考試，其目的是促進(jìn)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)水平，使學(xué)生能夠擁有健康的身體和陽光的心理。體育中考的項(xiàng)目一般都包括速度項(xiàng)目、耐力項(xiàng)目、柔韌項(xiàng)目和力量項(xiàng)目，這些項(xiàng)目主要靠平時(shí)的鍛煉來提高，不能靠考前突擊練習(xí)來發(fā)展。做好考試中的具體細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)及清楚具體規(guī)則要求，雖不能提高考試成績(jī)，但能保證學(xué)生的水平正常發(fā)揮。

調(diào)整心態(tài)有哪些方法呢？

1自我暗示，回憶成功案例

當(dāng)感到挫敗時(shí)，不要著急否定自己，想想之前，是不是也曾力挽狂瀾，也曾是別人欣賞的對(duì)象。狀態(tài)由很多因素影響，但當(dāng)你告訴自己，“我能行”，你就能真的獲取能量。

2適當(dāng)降低目標(biāo)，充分激勵(lì)自我

不要一直看著自己的大目標(biāo)，此時(shí)此刻，大目標(biāo)對(duì)你而言沒有太多的執(zhí)行力，著眼于當(dāng)下，適當(dāng)?shù)亟档突蚍纸庾约旱男∧繕?biāo)，一步一步靠近，當(dāng)你完成一個(gè)小目標(biāo)時(shí)，適當(dāng)?shù)丶?lì)自己，比如放學(xué)時(shí)可以去喝一杯奶茶一下。

3合理休息，調(diào)整生活節(jié)奏

當(dāng)你覺得你目前的狀態(tài)真的很差時(shí)，暫時(shí)放空一下自己，出去跑跑步，或者聽一聽愛豆新出的歌，停下一直往前沖的腳步，認(rèn)真的關(guān)愛自己的內(nèi)心。但是，請(qǐng)給自己的“”定一個(gè)時(shí)間，時(shí)間到了之后，問問自己，問題出在哪里，如何改進(jìn)，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。