矯正牙齒的注意事項：

1.良好正畸療效的取得依賴患者的配合，在整個治療期間必須嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。

2.正畸治療過程中多數(shù)患者會出現(xiàn)不同程度的牙齒酸脹等不適，感覺牙齒“發(fā)軟”，不能咬硬物，但每人程度不同。一般情況下，疼痛或不適通常出現(xiàn)在初戴矯治器和每次復(fù)診加力后2－3小時，1－3天內(nèi)最為明顯，4－5天后開始逐漸減輕，一般一周后基本消失。可以適當(dāng)采取一些緩解疼痛的方法，如含漱溫鹽水、進(jìn)食較軟、易咀嚼的食物等。

3.初戴矯治器可能會因為矯治器的摩擦導(dǎo)致口腔粘膜產(chǎn)生一些潰瘍，引起疼痛。潰瘍一般兩周能自愈，也可輔助一些治療潰瘍的藥物，或者用專門的粘膜保護(hù)蠟。

4.戴矯治器期間，不能用牙齒“啃”東西。水果等大塊兒的食物需用刀削成小塊兒，雞腿、排骨等將肉剔下來吃；少吃零食；避免吃如：面包干、硬糖、牛肉干、堅果、話梅等過硬和帶核兒的食物，這些食物易引起托槽損壞、脫落，還易使弓絲變形；不要喝碳酸飲料，避免吃含糖量較高和較粘的食物，以免引起牙齒齲壞或使托槽脫落；改正咬鉛筆、橡皮、指甲等不良習(xí)慣，它們也常引起托槽脫落和損壞。

5.保持良好的口腔衛(wèi)生。活動矯治器，每次進(jìn)食后刷牙時需將矯治器內(nèi)外刷干凈，再戴上。固定矯治器，矯治器的阻擋使得牙齒不易清潔，要保證每次進(jìn)食后及時刷牙，選用軟毛、小頭的牙刷，重點清潔托槽周圍的牙面和牙齦緣，刷牙后可以再用間隙刷把弓絲下方不易刷到的地方清理干凈，也可以用沖牙器沖洗，去除滯留的食物團(tuán)塊。對于兒童患者，家長應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)和監(jiān)督他們的飲食、口腔衛(wèi)生并督促他們認(rèn)真配合醫(yī)生的治療，以保證正畸治療順利地進(jìn)行。

牙周病是中老年人常見的口腔疾病。統(tǒng)計顯示，有嚴(yán)重牙周病的老年人，觸發(fā)其他器官疾病的機(jī)率，比正常人高出7倍。牙周病是怎么形成的？簡單說，一開始是口腔細(xì)菌“吃飽”了殘留在齒縫中的食物，形成黏著在牙齒上的牙菌斑，一段時間后硬化為齒垢。齒垢累積多了，就會成為病菌的“生產(chǎn)工廠”，加快病菌的繁殖，破壞牙齦，導(dǎo)致牙周病。細(xì)菌要24小時才能從牙菌斑轉(zhuǎn)變?yōu)辇X垢，這過程當(dāng)中把牙齒清潔干凈，就可以降低牙周病發(fā)生。一般說，牙齒外表面較不容易累積細(xì)菌，而齒縫和牙齦線以下才是藏污納垢之地。盡管我們每天都在刷牙，偏偏這里是牙刷很難刷到的地方。在牙周病早期，患者在刷牙或咬物時可出現(xiàn)牙齦出血，許多人往往不注意；當(dāng)出現(xiàn)牙周膿腫或牙齒松動時，常常已是牙周病晚期了。所以定期潔治（俗稱洗牙）是預(yù)防和治療牙周炎癥最有效的方法。

窩溝封閉主要應(yīng)用于乳磨牙、恒磨牙及恒前磨牙

封閉的蕞佳時機(jī)是牙冠完全萌出，齲齒尚未發(fā)生的時候。窩溝封閉對于“六齡牙”的保護(hù)尤為重要。六齡牙是6歲左右的寶寶在其乳牙的最后方長出的一顆恒牙。這是人生中最為重要的一顆牙齒，由于萌出時間早，使用時間長，再加上其牙齒上面有豐富的窩溝，極易發(fā)生齲齒。因此，對其的防護(hù)有著極其重要的意義。恒磨牙剛剛萌出1～2年內(nèi)，是最易于發(fā)生齲壞的時期，在此期間做窩溝封閉，越早效果越好。孩子6～7歲時，家長應(yīng)帶他到口腔科檢查，確定是否應(yīng)做窩溝封閉。窩溝封閉還可用于3～4歲兒童的乳磨牙及12～13歲少年的第二恒磨牙。

窩溝封閉后，理論上仍然有患齲齒的可能

因為窩溝封閉有一定的脫落率，有的孩子在操作過程中口水多，可能使涂層不牢固，易脫落。窩溝封閉只是一種預(yù)防措施，如果不注意口腔衛(wèi)生不刷牙，牙菌斑大量堆積同樣會患齲齒。做過窩溝封閉三個月后，要到醫(yī)院復(fù)查，看是否有脫落現(xiàn)象，如果有脫落，還應(yīng)在醫(yī)生檢查后確定是否需要補(bǔ)做。家長們應(yīng)該經(jīng)常觀察孩子的牙齒，如果發(fā)現(xiàn)脫落應(yīng)重新封閉，發(fā)現(xiàn)齲齒應(yīng)及時充填治療。