室內(nèi)商用健身器材廠家選購注意事項(xiàng)：

1、跑步機(jī)功能操作的舒適性：這個(gè)主要根據(jù)各自使用跑步機(jī)的體驗(yàn)性是否良好。

2、跑步機(jī)的跑步面積：這主要影響到我們跑步時(shí)候的舒適性，大空間的跑步機(jī)跑起來更舒服，主要可以參考跑步板的寬度和跑步板的穩(wěn)固性。

3、預(yù)設(shè)程序是否滿足需要：我們在跑步鍛煉的時(shí)候一些數(shù)據(jù)是需要隨時(shí)監(jiān)控的，這些預(yù)設(shè)功能是否滿足你自身的需求，在跑步機(jī)體驗(yàn)的時(shí)候把所有預(yù)設(shè)程序都體驗(yàn)一下。

（4）操控性：這些功能使用是否適當(dāng)且容易操作。

由于跑者在跑步機(jī)上跑步會(huì)長時(shí)間保持相同的速度、步頻和步幅，對骨骼的壓力和關(guān)節(jié)的反復(fù)磨損較大，因此不建議骨質(zhì)疏松、半月板或韌帶損傷以及做過關(guān)節(jié)人工置換的跑者利用跑步機(jī)訓(xùn)練。如果你比較肥胖且體重超過100kg，那么請放過自己也放過跑步機(jī)吧。

大有體育覺得，正確的姿勢是保證效果、避免受傷的基本要求，在跑步機(jī)上跑步的姿勢與平地跑步大致相同，不過也有一些特別需要注意的地方。