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寶寶能吃益生菌嗎？

答：自古以來，人類都是通過順產(chǎn)誕生新的生命，經(jīng)過母親的產(chǎn)道，新生兒傳承了母親的有益菌群，然而現(xiàn)代剖腹產(chǎn)的手術(shù)改變了這一傳承過程。

寶寶的健康成長離不開有益菌的呵護，因此孩子們從滿月后開始就可以補充益生菌，尤其是剖腹產(chǎn)兒更有此類的健康需求。

對于體弱多病的孩子，更應該經(jīng)常補充益生菌，以便提高抵抗力。

8、孕婦吃益生菌嗎？

答：懷孕是媽媽的兩個特殊身體時期，這個階段如果生病，很容易陷入無藥可用的窘境，此時補充益生菌，一方面可以提高媽媽的抵抗力，另一方面也能改善媽媽的健康狀況。具體好處如下：

①降低寶寶出生后濕l疹和過敏的概率

②寶寶出生通過產(chǎn)道和母l乳傳遞有益菌

③緩解孕婦懷孕期間腸胃不適以及便l秘

④提高孕婦免l疫力防止孕婦感冒發(fā)燒

⑤寶寶出生后免l疫力更好

⑥寶寶出生后降低黃l疸發(fā)生率.拉格比益生菌價錢

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便l秘的人吃益生菌有用嗎？

答：慢性便l秘的身體通常存在腸道菌群失調(diào)的情況，有益菌數(shù)量不足、結(jié)構(gòu)失衡，腸道蠕動減緩，經(jīng)常補充益生菌，有助于恢復腸道蠕動速度，進而促進排便。

身體缺少維生素吃益生菌有用嗎？

答：研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群包括益生菌可為身體產(chǎn)生各種維生素，如：維生素 A、維生素 K、維生素 B1/B2/B3/B5/B7/B9/B12等。因此，補充益生菌有助于為身體補充部分維生素。

過敏體質(zhì)吃益生菌有用嗎？

答：醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，免l疫球蛋白E（IgE）超標的過敏體質(zhì)，存在腸道菌群失調(diào)，如經(jīng)常補充特定的益生菌，有助于過敏體質(zhì)向健康體質(zhì)轉(zhuǎn)變。拉格比益生菌價錢

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喝酸奶能補充益生菌嗎？

酸奶是健康食品，營養(yǎng)素密集，含有鈣，鎂，維生素B-12等有益物質(zhì)。傳統(tǒng)酸奶被定義為細菌菌株發(fā)酵的牛奶，然而目前沒有明確的證據(jù)證明，酸奶在發(fā)酵過程中是否能產(chǎn)生對健康有益的益生菌，用更通俗的方法來講，不確定酸奶是否能提供益生菌給人體。

但是酸奶作為發(fā)酵食品，對健康還是有極大的好處，營養(yǎng)價值甚至高于牛奶，是老人和兒童的理想健康食品。對沒有碘強化的國家（如英國），它也是非常好的碘來源。

在這里多說一句，市面上售的酸奶有各種脂含量的，大家也經(jīng)常選擇低脂的酸奶，但其實酸奶的脂含量有它特殊的作用，酸奶脂肪具有重要的感官特性，通過在酸奶中保留適量的脂肪，可以使酸奶得到美味的同時減少糖的添加。拉格比益生菌價錢

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益生菌對腹瀉的防治作用

感l(wèi)染性腹瀉

目前益生菌被公認為是中等程度感l(wèi)染性腹瀉的安全替代和低成本的治l療方法。盡管目前越來越多的旅游者考慮使用益生菌作為預防旅游者腹瀉的措施，但是目前高質(zhì)量的臨床研究較少，結(jié)論也較少，且現(xiàn)有數(shù)據(jù)之間仍然存在矛盾，因此不推薦益生菌作為可靠有效防治旅游者腹瀉的方法。

抗l生素相關(guān)性腹瀉（AAD）/難辨梭菌相關(guān)性腹瀉（CDAD）

鼠李糖乳桿l菌（LGG）或布拉迪酵母菌可能是防治ADD的選擇。而對于重l癥難辨梭菌感l(wèi)染患者而言，干酪乳桿l菌似乎是的選擇，其他菌株目前尚缺乏足夠的證據(jù)。目前針對AAD及CDAD的標準治l療仍為口服甲硝唑或萬古霉l素治l療，益生菌療l效仍存在爭議，關(guān)于哪些益生菌菌株可以預防難辨梭菌感l(wèi)染尚未達成共識，未來仍需進一步研究明確。

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補充益生菌有什么注意的呢

1、沒有正確地存儲益生菌

一些益生菌可以在常溫下保存，這意味著它們不需要冷藏。但是，有一些確實需要保持在一定溫度以下才會有效，如果不把這些對溫度有要求的放在冰箱里，一些有益的微生物就會失去作用。檢查產(chǎn)品包裝，了解有關(guān)如何儲存益生菌的說明。如果可以常溫下保存，您不需要將其存放在冰箱中，但需要將其保存在干燥的地方，也不要暴露在陽光下。還要注意的是保質(zhì)期，由于益生菌是活細菌，如果你過了很長時間才使用它們，你可能根本就沒有得到任何東西。

2、無規(guī)律的服用

益生菌只有在經(jīng)常服用才會有效。微生物組的缺點是有益的細菌比有害的細菌死得更快，這意味著細菌需要定期更換。確保益生菌起作用的方法是每天都在同一時間服用，才有效。