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寶寶能吃益生菌嗎?
答:自古以來,人類都是通過順產(chǎn)誕生新的生命,經(jīng)過母親的產(chǎn)道,新生兒傳承了母親的有益菌群,然而現(xiàn)代剖腹產(chǎn)的手術改變了這一傳承過程。
寶寶的健康成長離不開有益菌的呵護,因此孩子們從滿月后開始就可以補充益生菌,尤其是剖腹產(chǎn)兒更有此類的健康需求。
對于體弱多病的孩子,更應該經(jīng)常補充益生菌,以便提高抵抗力。
8、孕婦吃益生菌嗎?
答:懷孕是媽媽的兩個特殊身體時期,這個階段如果生病,很容易陷入無藥可用的窘境,此時補充益生菌,一方面可以提高媽媽的抵抗力,另一方面也能改善媽媽的健康狀況。具體好處如下:
①降低寶寶出生后濕l疹和過敏的概率
②寶寶出生通過產(chǎn)道和母l乳傳遞有益菌
③緩解孕婦懷孕期間腸胃不適以及便l秘
④提高孕婦免l疫力防止孕婦感冒發(fā)燒
⑤寶寶出生后免l疫力更好
⑥寶寶出生后降低黃l疸發(fā)生率.暢樂益生菌品牌
拉格比益生菌為你解疑;
慢性腸l炎吃益生菌有用嗎?
答:伴有經(jīng)常腹瀉或每日排l便多次的慢性腸l炎通常存在腸道菌群失調(diào),腸道黏膜微生物屏障功能衰減,此時如能經(jīng)常補充特定益生菌,有助于腸道健康。
腹瀉時吃益生菌有用嗎?
答:無論是病毒感l(wèi)染或細菌感l(wèi)染引起的腹瀉,都存在腸道黏膜微生物屏障功能受損的情況,有益菌數(shù)量明顯不足,補充足夠的益生菌,有助于恢復腸道的微生物屏障功能,可有效恢復腸道健康。
挑食不愛吃飯的孩子吃益生菌有用嗎?
答:挑食不愛吃飯的孩子普遍偏瘦,一方面消化道的消化功能不佳,另一方面消化道的吸收功能也偏弱,用特定益生菌調(diào)養(yǎng)一段時間,可以改善腸道消化和吸收的機能。
經(jīng)常感冒的人吃益生菌有用嗎?
答:經(jīng)常感冒是人體易被病毒感l(wèi)染引起的健康不適,經(jīng)常補充益生菌有助于提高身體的抵抗力,減少被感冒病毒攻擊的幾率。暢樂益生菌品牌
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可以如何補充益生菌呢?
一、酸奶
大家都知道酸奶中有非常豐富的益生菌因子,但是要避免這樣的一個錯誤的意識:只有酸奶才有益生菌。酸奶里面的益生菌對人的健康非常有幫助,但是酸奶并不是補充益生菌的的來源。盡管如此,酸奶具有乳酸菌發(fā)酵過程中產(chǎn)生的一系列有益人體的代謝產(chǎn)對人體還是很有用的,比如維生素、鈣等等。還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),酸奶就是很值得我們食用的食物。
二、泡菜、味噌、豆豉等發(fā)酵食品
這類用蔬菜、水和谷物做成的發(fā)酵食品當中也含有很多的益生菌。它們當中除了包含有益生菌還有豐富的其他的代謝產(chǎn)物。而且呢,在泡菜當中還包含有膳食纖維和多種抗l氧化劑。這些物質(zhì)都有利于益生菌的生長。平時可以適量地吃一些這類食品,但是不建議多吃哦。
三、益生菌補充劑
除了在食物中獲取益生菌以外,一個更加直接的方法就是補充益生菌補充劑。根據(jù)不同人群的需求,市場上有著各式各樣的益生菌補充劑,這種藥品能夠很好的被人體所吸收。暢樂益生菌品牌