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發(fā)布時(shí)間:2020-08-14 05:01  









牛排做法

     1、將牛排二面抹少許油,灑上一點(diǎn)海鹽,放置幾分鐘。

     2、大火燒熱平底鍋,溫度至200度以上,見(jiàn)到鍋內(nèi)冒煙時(shí)倒一點(diǎn)油在鍋底,繼續(xù)燒到冒煙,把牛排放入鍋中,不要?jiǎng)?,由于溫度很高很快就?huì)看到牛排接觸鍋的一面變成焦黃色,翻過(guò)來(lái)烤另一面,如果沒(méi)有足夠的經(jīng)驗(yàn),烤牛排時(shí)可掀開(kāi)底部看看是否變成焦黃色再翻面。七分熟牛排七成熟牛排的內(nèi)部溫度是63-68攝氏度,內(nèi)部主要為淺灰綜褐色,夾雜著少量粉紅色,質(zhì)感偏厚重,有咀嚼感。

     3、兩面都烤成焦黃色后,連鍋一起放入烤箱內(nèi)250度烤6分鐘,這樣烤出的牛排為六分熟,烤12分鐘為八分熟,可根據(jù)自己的喜好決定烤制的時(shí)間。

     4、烤好后,將牛排取出放入盤(pán)中,這時(shí)不宜馬上食用,應(yīng)使牛排放松幾分鐘再吃口感為佳。

     5、將小洋蔥切片、口蘑切片,鍋中放少許油,將小洋蔥與口蘑炒香,烹入紅葡萄酒,調(diào)入鹽即可。盛出與牛排搭配。

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西冷牛排做法

     NewYorkStrip,紐約客,又稱為Sirloin,西冷牛排(或叫沙朗),可算是牛排中的經(jīng)典,由于是牛外脊,在肉的外沿帶一圈白色的肉筋,總體口感韌度強(qiáng)、肉質(zhì)硬、有嚼頭,切肉時(shí)連筋帶肉一起切,不能煎得過(guò)熟,適合年輕人。

     首先,將牛排切成1cm左右厚度的片,我一共切了4片,大約500g。用刀背反復(fù)拍打,要是有松肉錘就好了。

     其次,用鹽、小蘇打、蒜粉等腌一下松好的牛排(一般腌2-3小時(shí)為佳,鹽只要放一點(diǎn)點(diǎn),因?yàn)殡绲臅r(shí)間長(zhǎng),否則會(huì)很咸的哦?。┤缓螅降族伔乓稽c(diǎn)點(diǎn)油,燒熱后放入牛排,兩面分別大火煎半分鐘。(一定要大火,這樣可以把肉汁收在里面)

     再次,煎好的牛排包入錫紙中,放入預(yù)熱好的烤箱里220度烤2分鐘,差不多7成熟左右,喜歡5-6成的,烤一分鐘即可。

     后就是上面的汁了,自己做的黑椒汁,既簡(jiǎn)單又美味!

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牛排有以下部位的牛肉:

一、RIB-EYE(肉眼牛排):瘦肉和肥肉兼而有之,由于含一定肥膘,這種肉煎烤味道比較香。食用時(shí)不要煎得過(guò)熟,3成熟好。

二、SIRLOIN(西冷牛排,牛外脊):含一定肥油,由于是牛外脊,在肉的外延帶一圈呈白色的肉筋,總體口感韌度強(qiáng)、肉質(zhì)硬、有嚼頭,適合年輕人和牙口好的人吃。食用中,切肉時(shí)連筋帶肉一起切,另外不要煎得過(guò)熟。


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