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大家都知道曬太陽對身體好，那曬太陽的時(shí)間什么時(shí)候好呢。

曬太陽需要確定時(shí)間。例如，中午太陽直射，嬰兒昏昏欲睡不適合戶外活動(dòng)。一般來說，外出曬太陽的時(shí)間是上午90點(diǎn)左右的1小時(shí)，傍晚4點(diǎn)到5點(diǎn)的1小時(shí)，這些時(shí)間段太陽斜照，不刺眼，太陽溫暖，嬰兒的精神也很豐富。每次曬太陽的時(shí)間，或者讓嬰兒的皮膚接觸太陽的時(shí)間不能超過5分鐘，整體的室外活動(dòng)時(shí)間好不要超過20分鐘。

義烏市摯愛育家職業(yè)技能培訓(xùn)學(xué)校提供免費(fèi)試聽課程，直觀清晰的了解課程，滿意即可報(bào)名，無任何雜費(fèi)，免住宿，“培訓(xùn)-就業(yè)”一條龍服務(wù)。很多新手爸媽在面對肉乎乎粉嘟嘟的小生命時(shí)往往手足無措，很多事都不知道該如何處理。今天總結(jié)一下每個(gè)階段照料寶寶的注意事項(xiàng)。

二個(gè)月

?喂奶10—15分鐘，每三小時(shí)喂一次，養(yǎng)成按頓喂養(yǎng)好習(xí)慣。

?不要用搖晃的方式哄寶寶睡覺，影響腦發(fā)育。若要哄，可幅度小、有規(guī)律、輕柔舒緩、10分鐘左右。

?45天可以訓(xùn)練寶寶抬頭，每天兩次，每次10秒鐘，每次俯臥時(shí)間不宜超過一分鐘。

寶寶四個(gè)月

?給寶寶枕枕頭，枕高2厘米左右。

?寶寶游泳可以提高智力?？梢栽鰪?qiáng)自信心、增強(qiáng)免l疫力、增大肺活量，睡前游泳更可以促進(jìn)寶寶身高和體重的增加。

?看電視不要超過5分鐘，輻射并對l眼睛不好。

?訓(xùn)練寶寶視覺，準(zhǔn)備純色的彩色l圖片，為認(rèn)識不同顏色打基礎(chǔ)。

?可以用棉簽給寶寶擦牙。

?可以喝果汁（注意：這里的果汁并非飲料），每天10ml，用果汁和果肉分離的榨汁機(jī)。按1：3(水)的比例將果汁稀釋，用60度的溫開水稀釋，冷卻到40度喂寶寶，上午兩餐之間喂一次，適應(yīng)后加至20ml，一周一種水果。

7訓(xùn)練寶寶用手抓東西、訓(xùn)練寶寶嗅覺。

8聽三字兒歌學(xué)發(fā)音