沒有沖洗干凈：很多人在洗頭發(fā)的時候很是魯莽，水一沖，涂上洗發(fā)水，搓一搓水一沖就草草了事，這樣時間長了會嚴重影響頭發(fā)的健康，在洗完頭發(fā)之后一定要用清水沖洗干凈，原因有兩個，1是殘留的洗發(fā)水會導致頭皮發(fā)癢，嚴重者會導致脫發(fā)。2是不給進一步的清潔，不、給細菌滋生繁衍的機會和空間。

洗完頭發(fā)沒有擦干：洗完頭發(fā)之后很多人喜歡自然干，但是這樣對頭發(fā)也是不好的，首先頭發(fā)在濕潤狀態(tài)下的時候是打開的狀態(tài)，毛髓質(zhì)就失去了保護，這是頭發(fā)很容易受到外界的傷害和細菌的破壞。嚴重則會導致脫發(fā)。因此好的方法是用毛巾裹起來輕輕的揉搓，將水分擦去，再用吹風機慢慢吹到7-8成干就可以了。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

很多人頭發(fā)老出油，這是怎么回事？毛發(fā)移植專家認為，頭發(fā)出油，大部分是屬于濕熱引起的，或由于嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。有的人是痰濕體質(zhì)，有的人則是后天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰濕。當出現(xiàn)痰濕內(nèi)生的時候，體內(nèi)的脂肪代謝出現(xiàn)不暢，消化不掉，排泄不掉的營養(yǎng)變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發(fā)泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現(xiàn)油膩頭發(fā)。

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不要干洗頭，少按*刺激頭皮

很多人喜歡去理發(fā)店干洗頭，就是直接倒洗發(fā)水在干發(fā)上搓揉10分鐘以上。其實油性頭發(fā)按*搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛，而且理發(fā)店的洗發(fā)水也不太可靠，還是建議快速濕洗比較健康。

少做保健性梳頭

雖然早晚用手指肚按*頭皮有一定的保健效果，但對于易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。

更換洗發(fā)水

頭發(fā)愛出油的人使用含有中草藥成分的植物洗發(fā)水，如歐瑞仕系列頭發(fā)養(yǎng)護固產(chǎn)品，能夠養(yǎng)護發(fā)根、保養(yǎng)毛囊，幫助控制頭皮出油。

頭發(fā)經(jīng)常剪

頭發(fā)越長，在重力作用下就會越下垂，發(fā)根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發(fā)，不僅可以幫助控油，對發(fā)根也有一定的保護作用。