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刮痧頭部熏蒸需要頭療的人群
頭療的方式 頭部 頭部刮痧 頭部熏蒸 需要頭療的人群 1、經常熬夜加班的人,比如醫(yī)生、程序員。 2、睡眠質量很差,晚上經常睡不著的人。 3、經常上網、超過十二個小時玩手機的人,譬如一些對手機過度依賴的年輕人。 4、精神狀態(tài)不好、記憶力不集中、記憶力下降的人,但是需要經常用腦的人,譬如學生。 5、有頭皮問題的人,如癥、頭皮屑、頭癢、頭皮出油等人群。 6、長期低頭看手機,坐姿不正、頸椎不好的人。 7、經常感覺頭暈、腦脹的人。 8、需要長時間開車的人 。 9、經常愛掉頭發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)質量不好的人,脫發(fā)人群。 10、長時間的久坐在電腦前,用腦過度、用眼過度的人,譬如一些上班族。 一句話總結,頭部及身體亞健康的人群都需要做頭療!
頭療的對人體有非常好的效果
頭部是人體的指揮中心,是整個身體的指揮官,養(yǎng)生亦是如此,從頭部開始能夠使事情事半功倍。頭療的對人體有非常好的效果,其功效如下: 一、頭療能夠促進陽氣上升,百脈調和,提升人體抵抗力。 頭療能夠給人體補充所需要的陽氣,才會有助于人體精力、體力的提升和保養(yǎng),還可以增強抵抗力,防止邪毒、預防感冒、、、面部神經及神經性、等疾病。 二、快速釋放頭部壓力、、享受睡眠。 在享受中消除緊張和,使大腦重獲充足精力!深度的睡眠能夠使第二天皮膚有光澤,眼睛有神,面容滋潤。 三、改善血液循環(huán)、促進腦細胞運動、刺激腦垂體平衡分泌。 增強智力,延緩衰老,預防、目眩;滋養(yǎng)頭發(fā),防發(fā)。
精油頭療基本步驟
精油頭療基本步驟 1、梳發(fā)放松:利用精油空瓶或棉簽放松頭皮,先往后順梳,再往前倒梳,梳掉灰塵、造型品。 2、涂抹精油:頭部采用線單方向涂抹,每次療程建議使用精油,達到更好的效果。 (用棉簽浸潤調配好的精油撥開頭發(fā)從發(fā)際線開始,在頭部左右兩側由前往后一行行涂抹在頭皮上。) 3、Z字手法:做完后Z字型手法可幫助頭皮深層循環(huán)。 (頭皮:可用棉簽在頭皮上畫連貫“z”、也可用空瓶、刮痧板,手指頭等,力度適中,舒適為好。) 4、頸部:滴精油于手心,以橫向方式輕輕頸部和耳后,達到放松頭皮頸部淋巴血液循環(huán)。 以下幾項可根據情況選擇 5、手部:手部的經絡和穴點