1、中藥--茯苓敷面

將白茯苓磨成細(xì)粉，蜂蜜來調(diào)勻，每天晚上進(jìn)行敷面，白天起來洗凈，長期堅(jiān)持用，半月就可見到明顯的效果。

2、西藥--VC口服

我們都知道女人補(bǔ)充VC是美白蕞好的途徑，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|搜集整理因?yàn)樗粌H可以美白更能夠淡化，每天堅(jiān)持服用，也能夠幫助去que斑。

3、食療--香菜水

將香菜熬成湯，每天洗臉，時間長了自然就會消除que斑。

4、水果療法--檸檬

檸檬是VCzhi王，飲用檸檬水不僅可以美白肌膚，更可以防止黑色素沉淀，對祛斑效果也很明顯。

5、廢物利用--茄子皮

將干凈的茄子皮貼在臉上，以黑吸黑，一段時間過后臉上的黑斑也會不見啦。

1、潔凈

　　剛步入職場女生的肌膚因?yàn)榧↓g年輕且循環(huán)代謝正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困擾，其余沒有太大的問題，每天只要徹底做好清潔、調(diào)理和滋潤的基礎(chǔ)保養(yǎng)三步驟，肌膚就會看起來光采又漂亮！此外，因?yàn)槠ぶ置谕⒌募∧w比較容易因角質(zhì)堆積而看起來粗糙暗沉，所以每周不妨加強(qiáng)一次去角質(zhì)工作。此外，因?yàn)槠ぶ置谕⒌募∧w比較容易因角質(zhì)堆積而看起來粗糙暗沉，所以每周不妨加強(qiáng)一次去角質(zhì)工作。

　　2、控油

　　肌膚的油脂分泌過于旺盛，加上清潔不徹底，就會導(dǎo)致污垢和油脂阻塞毛孔，產(chǎn)生惱人的青春痘，因此，每天徹底潔凈肌膚，是有效預(yù)防青春痘的一步。如果你的肌膚出油問題很嚴(yán)重，可在基礎(chǔ)的保養(yǎng)程序中加入控油產(chǎn)品，幫肌膚調(diào)理油脂分泌回歸正常，平日使用基礎(chǔ)的保養(yǎng)品也應(yīng)該選擇不含油脂（oil-free）成分。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營養(yǎng)元素。

　　3、保濕

　　蕞理想的肌膚狀態(tài)就是“油水均衡”，肌膚角質(zhì)層里有充足的水分和適量的油脂，肌膚表面才會看起來飽滿健康！去眼袋的天然食材1、淘米水 蜂蜜淘米水是一個神奇的護(hù)膚法寶，不但會使皮膚變得白皙無暇，還能有效的去除浮腫。醫(yī)學(xué)`教育網(wǎng)搜集整理而剛步入職場女生的肌膚油脂分泌通常已經(jīng)很足夠了，肌膚也不太容易有缺水的情形，所以每天使用的乳液就能提供肌膚足夠的保濕；如果是出油嚴(yán)重的肌膚，不妨將乳液改成質(zhì)地清爽的凝露（gel）保養(yǎng)品，避免增加肌膚的負(fù)擔(dān)。

　　4 、防曬

　　正值青春年少的剛步入職場的女生，在家里是待不住的，總是喜歡往外跑，因此肌膚曝曬在陽光下的機(jī)會特別多，而陽光中的紫外線正是肌膚的大敵，除了讓肌膚變黑、變粗糙，還會使肌膚提早老化，因此，每天出門前除了要幫臉部肌膚做好防曬隔離，也別忘了幫身體肌膚擦上防曬乳，從頭到腳，quan面阻隔紫外線的侵害。3、長時間呆在室外的話，出門前蕞好多涂些含有抗UVA/UVB的保濕乳液。

米飯團(tuán)

　　煮熟的米飯，挑比較軟的，趁熱但不要太燙時揉成團(tuán)，放在面部揉搓直到揉成油膩污黑，去處皮膚毛孔內(nèi)的油脂、污物，然后用清水洗凈，這樣就可使皮膚呼吸通暢，減少。

茶葉

　　茶葉含有豐富的化學(xué)成分，其中主要有茶多酚類、茶素、芳香類化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料。

　　常飲茶能保持皮膚光潔白嫩，推遲面部的出現(xiàn)和減少，還可以防止多種影響面貌的pi膚病。

咀嚼口香糖

　　每天咀嚼口香糖15-20分鐘，連續(xù)咀嚼幾上星期后，可使面部減少、面龐紅潤，這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動面肌、改善面部血液循環(huán)、增強(qiáng)面肌細(xì)胞代謝功能。

陽光燦爛的早晨，神清氣爽地攬鏡穿衣，準(zhǔn)備給同事制造一個賞心悅目的驚喜。可在不經(jīng)意間，忽然發(fā)現(xiàn)竟有幾條細(xì)紋爬上了自己原本光潔的頸項(xiàng)。如何讓這些脖子上的紋路盡快消失？

　　頸部肌膚的自白

　　其實(shí)頸部的肌膚比臉部更加薄弱，汗腺和皮脂腺的數(shù)量都只有面部肌膚的1/3，導(dǎo)致水分與皮脂分泌嚴(yán)重不足，加上頻繁的扭頭、搖頭，所以更容易顯現(xiàn)出衰老。