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動(dòng)感單車是一種通過對(duì)不同的速度及阻力練習(xí)的健身器材
動(dòng)感單車是一種通過對(duì)不同的速度及阻力練習(xí)的健身器材,配上健身房內(nèi)動(dòng)感十足的音樂節(jié)拍、五彩繽紛的燈光,讓你揮汗如雨,燃燒你多余脂肪的運(yùn)動(dòng)。
蝴蝶機(jī)夾胸的好處是不會(huì)因手臂位置(ition )的變化而變化。由于可采取橋式動(dòng)作(挺胸收腹),使手把相觸,故動(dòng)作幅度可更大。不僅中下胸縫,對(duì)整個(gè)胸縫都有很強(qiáng)的刺激作用,且可通過變換握把形式著重刺激胸縫上部。
適合居家使用的健身器材
健腹輪是一種可鍛煉全身肌肉(muscle)、骨節(jié)和緩解休重的中小型推動(dòng)器。它的材料(The
material)一般為高品質(zhì)工程項(xiàng)目(Engineering)塑膠(構(gòu)造:樹脂材料、增粘劑、增稠劑、染料),具備設(shè)計(jì)方案簡(jiǎn)約、外觀設(shè)計(jì)美觀大方、經(jīng)久耐用、方便使用等特性,用以鍛煉腹腔,腰屁股和手臂上等人體各部位的墜肉,因?yàn)殄憻挄r(shí)需必須的場(chǎng)所簡(jiǎn)易,因此特別適合家居應(yīng)用的健身器械。架是杠鈴?fù)蟿?dòng)運(yùn)動(dòng)軌跡受限制,訓(xùn)練者能夠安安心心地應(yīng)用(use)大重量,并且它不單是限于負(fù)重深蹲的訓(xùn)煉,還能夠做臥推(上斜、平板電腦、下斜)。
臥推架,即輔助進(jìn)行臥推的健身器材。臥推關(guān)鍵鍛煉胸部肌肉(muscle)和上臂全身肌肉,有多種多樣組合。隨意重量的杠鈴平板電腦臥推比得上機(jī)多發(fā)布16%的重量。
公園中活動(dòng)場(chǎng)地的設(shè)計(jì)需充分利用
生態(tài)公園中活動(dòng)場(chǎng)所的設(shè)計(jì)需充足利用目前的高矮起伏變化,便于于小孩前進(jìn)滑行、追逐等。因而在設(shè)計(jì)中可利用和提升目前的有標(biāo)高變化的地形,或者人為因素的導(dǎo)致起伏變化的地形,設(shè)定下移或上升的游戲場(chǎng)地,那樣非常容易產(chǎn)生相對(duì)性單獨(dú)、安全性、清靜的兒童娛樂室內(nèi)空間。假如傾斜度有驟然的變化,可考慮到利用地形設(shè)計(jì)滑滑梯。整平的路面可用以體育競(jìng)賽場(chǎng)所,那樣可供小朋友們?cè)谏厦嫱鏄?、互相追逐玩耍。以便有利于路面排水管道,可將太過整平的場(chǎng)所,解決成溫和起伏的丘陵地形地和小丘,那樣的設(shè)計(jì)也更合乎自然之美。