婚姻情感心理咨詢

我允許任何事情的發(fā)生

我允許,事情是如此的開始

如此的發(fā)展,如此的結(jié)局

因為我知道,

所有的事情,都是因緣和合而來

一切的發(fā)生,都是必然

若我覺得應(yīng)該是另外一種可能

傷害的,只是自己

我唯1一能做的

就是允許

我允許別人如他所是

我允許,他會有這樣的所思所想

如此的評判我,如此的對待我

因為我知道

他本來就是這個樣子

在他那里,他是對的

若我覺得他應(yīng)該是另外一種樣子

我允許我有了這樣的念頭

我允許,每一個念頭的出現(xiàn)

任它存在,任它消失

念頭本身本無意義,與我無關(guān)

它該來會來,該走會走

若我覺得不應(yīng)該出現(xiàn)這樣的念頭

沖突是怎么產(chǎn)生的？沒有傷害，就沒有沖突。

我們跟別人的沖突，都是因為需要沒有被滿足，

感覺到受傷，然而還想繼續(xù)要才產(chǎn)生的。

如果你不想要這段關(guān)系，你會在受傷后驀然離開，以保護好自己。

如果你還想要這段關(guān)系，冒著更受傷的危險，這個時候你就會面臨沖突。

還想要，是因為你的潛意識里有需求。

當(dāng)你得不到滿足的時候，

你會覺得難過，無助，絕望，不會感覺到憤怒。

婚姻情感咨詢

失戀2原則

1、正視現(xiàn)實，不要糾纏與責(zé)難如果他或她已經(jīng)真的不愛你了，到了必須分手的時候，不要糾纏著不放，糾纏也許會令對方一時難以逃脫，但卻更堅定了其離開的信念：不要一味地責(zé)難更不要怪罪自己天生的魅力，或在怨恨里會令你的生活。離婚對孩子的傷害超過父母們的想象現(xiàn)在西方的心理學(xué)家都在積極呼吁有孩子的家庭，能不離婚還是不要離。更加沉重。既然你已得不到所希望的那份感情，又何必再為他或她傷心勞神、浪費感情與青春呢？放棄一段死亡的感情，你也許仍會痛苦，但卻有了新的愛情空間，有了重新選擇的機會。

2、忘記過去，放眼未來失戀了，就要忘記過去的決定，忘記過去所有的快樂與悲傷，忘記他或她的一切；更要有放眼未來的智慧，放眼新的戀人，新的生活和新的幸福。