事實！沒錯！中老年人喝羊奶粉更養(yǎng)生!

隨著現(xiàn)代社會的進步，越來越多的中老年開始注意到自己的身體狀況，并開始通過一些營養(yǎng)品進行身體的保健。在這之中，奶粉是為常見的一種中老年營養(yǎng)品。而在奶粉市場中，羊奶粉憑借著自己的營養(yǎng)優(yōu)勢日漸興起，成為了許多消費者的新寵。由于羊奶粉具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)， 因此許多中老年消費者都十分喜愛，并愿意長期堅持飲用。

②增強ji憶力。

      羊奶中的兩種物質(zhì)決定了它對“增強ji憶力”的作用：一是天然核酸，天然核酸中的RNA可以促進腦細胞尤其是hai馬體的健康發(fā)育。二是環(huán)磷腺苷，環(huán)磷腺苷是一種生物活性因子具有信息傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)功能，有助于中老年朋友強化記憶，緩解中老年人的記憶力減退。

      中老年腸胃功能減弱，羊奶的脂肪球是牛奶的1/3，更容易被胃腸道吸收，不會給中老人脆弱的腸胃造成負擔(dān)。

媽媽們注意了！這里有你們關(guān)心的奶粉問題！

1、擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不足，能沖濃點嗎？

       之前出現(xiàn)過這樣一個新聞，一位家長擔(dān)心寶寶營養(yǎng)不夠，每次沖奶粉時多加1勺，結(jié)果導(dǎo)致半個月大的寶寶因為消化不了濃度過高的奶粉，xiaochang壞死，差點出現(xiàn)生命危險。給寶寶沖奶粉，要按照奶粉罐上說明書的比例沖調(diào)。

      寶寶消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟，奶粉沖得過濃，對寶寶的生長發(fā)育并無益處，甚至?xí)a(chǎn)生不良影響。在沖奶粉時，我們用奶粉自帶的勺子，舀一平勺；如果太多，在奶粉罐邊上輕輕一刮即可，不需要使勁壓實。壓實了的奶粉，相當(dāng)于無意中增加了粉量，這樣沖出來的奶液濃度也偏高。

錯誤的取量示范

正確的取量示范

       此外，奶粉沖得太稀也不行。1歲以前，奶是寶寶的主要營養(yǎng)來源，如果奶粉沖得太稀，長期下去很有可能造成寶寶營養(yǎng)不良，生長發(fā)育也會受到影響。

沖奶方式：

       注意不要劇烈搖晃奶瓶，否則會讓奶液產(chǎn)生大量氣泡，寶寶喝奶時就會吸入過多的空氣，從而導(dǎo)致脹氣或吐奶。

2、沖奶粉用什么水好？

      自來水。通常來說，沒有污染風(fēng)險的自來水燒開再晾涼到適合的溫度，就可以沖奶使用，純凈水也可以，但不建議用礦泉水來沖調(diào)奶粉。因為礦泉水中的礦物質(zhì)含量多且復(fù)雜，再加上配方粉中自帶的微量元素，很有可能會讓寶寶攝入過多的微量元素，增加寶寶的代謝負擔(dān)。

3、寶寶能一直喝1段奶粉嗎？

      可以但不建議，不同階段的配方粉在營養(yǎng)成分的含量和比例有所不同，如果寶寶發(fā)育一切正常，無特殊情況，則按月齡選擇相應(yīng)的段位。 選擇奶粉的段數(shù)可以這樣： 6 個月以下的寶寶喝 1 段的奶粉；6 個月以上的寶寶，喝對應(yīng)段數(shù)或更低段的奶粉；1 歲以后的寶寶可以喝3段或者更低段的奶粉。

擔(dān)心缺微量元素？只要“會吃”就對了

自從有了寶寶之后，家長就變成了操心的媽媽：