如何科學(xué)使用枕頭龍氏頸椎枕量身定做，根據(jù)身高肩寬來選碼龍氏頸椎枕價(jià)格

我們生活中，應(yīng)該如何科學(xué)使用枕頭？希望對(duì)大家有所幫助。

1、枕頭過高或者過低都是不好的，這樣容易導(dǎo)致頸椎變形，所以可以采用適中的枕頭，這樣對(duì)頸椎也是有好處的。

2、當(dāng)你睡覺的時(shí)候，如果只睡一半的枕頭，這樣特別容易落枕，所以盡量養(yǎng)成良好的睡姿。

3、當(dāng)然，枕頭的內(nèi)充物(枕心)也至關(guān)重要，選料通常用較細(xì)的顆粒狀物填裝，這樣對(duì)頸椎也是有好處的。

3、在枕頭的表面，支撐脖子后面的部分應(yīng)稍高一些，而且還應(yīng)當(dāng)具備一定的硬度，這樣可以支撐頸部，保護(hù)頸椎。

頸椎變直什么樣的枕頭比較好？

頸椎變直什么樣的枕頭比較好？ 龍氏頸椎枕價(jià)格 龍氏頸椎枕，量身定做枕頭。龍層花設(shè)計(jì)枕頭龍氏頸椎枕價(jià)格，可以試試，科學(xué)承托頸椎龍氏頸椎枕價(jià)格

頸椎嚴(yán)重，睡覺建議用龍氏高彈海綿型枕頭， 有助于頸椎變回正常的弧度，受不了的話，買一個(gè)好點(diǎn)的乳膠枕頭，我現(xiàn)在用的是龍氏頸椎凹槽式乳膠枕，也是一種乳膠枕，枕頭設(shè)計(jì)的弧線都契合人的生理曲線，對(duì)頸椎壓力很小。更貴的原材料有的可能就是進(jìn)口的，因?yàn)橐恍┖靡稽c(diǎn)的化工原材料國內(nèi)還生產(chǎn)不出來。閑時(shí)也要注意保養(yǎng)頸椎，一定要多多運(yùn)動(dòng)。龍氏頸椎枕-高彈海綿是經(jīng)典款，從1996年開始生產(chǎn)，龍層花老師設(shè)計(jì)的，她一生科研在頸椎脊柱方面的研究，設(shè)計(jì)科學(xué)，中間低仰睡區(qū)，兩邊高側(cè)睡區(qū)，分五個(gè)碼，不同身高肩寬的人群便宜不用碼數(shù)，符合頸椎的生理曲線，大家可以考慮試一下。

比較推薦的是高彈海綿填充的枕芯。龍氏頸椎枕龍氏頸椎枕價(jià)格 經(jīng)典款，高彈海綿材質(zhì)，龍層花設(shè)計(jì)枕頭龍氏頸椎枕價(jià)格，廠家批發(fā)

長期睡姿不正確、枕頭選擇不當(dāng)，是容易引發(fā)頸椎的。建議在購買枕頭的時(shí)候留意一下，它的填充物是否是采用了記憶纖維或高彈海綿。龍氏頸椎枕-高彈海綿材質(zhì)的就不錯(cuò)，可以選擇他的質(zhì)地。

尤其是用高彈海綿填充的枕頭，不但擁有普遍記憶枕的觸感，而且更舒適更易定型，可以很好地符合不同的睡眠習(xí)慣。

另外，高彈海綿對(duì)受力點(diǎn)的支撐力比記憶海綿要更溫柔舒適，因?yàn)檫@種纖維技術(shù)可以將枕頭收到的壓力向四周均勻地分散開，可以使人的肩頸更放松更舒適。

頸椎生理曲度變直可以調(diào)整回來嗎？龍氏頸椎枕根據(jù)人的身高肩寬來選擇適合高度來支撐頸椎的力的原理，調(diào)節(jié)正常的彎曲度。龍氏頸椎枕可以幫到您，龍氏頸椎枕廠家直銷，批發(fā)，龍層花設(shè)計(jì)枕頭龍氏頸椎枕價(jià)格

我感覺頸椎生理曲度變直，是可以恢復(fù)到8成的，只要自己肯下功夫、肯堅(jiān)持，就沒問題?。。?

一、頸椎為什么會(huì)變直？

姿勢(shì)不良是導(dǎo)致頸椎曲度變直的主要原因，常見的不良姿勢(shì)就是頸椎前突。枕頭太高，半坐半躺玩手機(jī)、看電視，不良坐姿看電腦、書寫，長期穿著高跟鞋，坐下來就愛蹺二郎腿，長時(shí)間低頭工作等行為都可導(dǎo)致頸椎生理曲度的變化；頸椎的外傷、退變、頸部肌肉的痙攣等全身性疾病，也可能造成頸椎生理曲度的改變。反過來，枕頭太軟，難以保持一定的高度，會(huì)導(dǎo)致頸肌過度疲勞及影響呼吸的通暢，不利于睡眠。

二、頸椎曲度變直的影響

頸椎生理曲度變直有哪些危害？頸椎生理弧度的存在是為了適應(yīng)人體直立行走的需要。當(dāng)我們奔跑、跳躍時(shí)，頸椎的生理曲度會(huì)大大減少頭顱的重量在震蕩中對(duì)頸椎的沖擊力；而當(dāng)我們的頸椎生理曲度變直后，當(dāng)我們?cè)僮鎏S動(dòng)作時(shí)，腦袋的重量就會(huì)直接沖擊到頸椎上，從而導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)損傷。當(dāng)仰臥時(shí)，如果感到枕高不夠時(shí)，可將小枕墊放在枕中央的低凹部或邊緣部，調(diào)節(jié)至頸部舒適為度，如果感覺枕頭過高時(shí)，可將底層大枕墊抽去，用一段時(shí)間再將此墊放回底層。