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什么是皮膚氧化。氧化是指的人體每一次的新陳代謝，都會出現(xiàn)氧化的反應(yīng)，就會產(chǎn)生自由基。我們的皮膚會在空氣中不斷的被氧化，產(chǎn)生很多自由基，就會出現(xiàn)衰現(xiàn)象，刺激黑色素的形成，導(dǎo)致皮膚干燥松弛，出現(xiàn)斑等加速衰現(xiàn)象。這些自由基就是我們要抗的物質(zhì)，也就是說，就是要防止自由增多，清除多余的自由基，就有了很好的效果。但是，適當(dāng)?shù)淖杂苫隗w內(nèi)是有重要作用的，白細胞會釋放自由基外來的細菌和病菌等，只有自由基過多了，才會出現(xiàn)了氧化反應(yīng)，加速了衰的出現(xiàn)。也就是說，是要把多余的自由基清除到體外，把自由基控制在正常的范圍內(nèi)就可以，這樣才是真正的。

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化妝工具刷子應(yīng)該多久洗一次？怎么洗？一般一周洗一次。刷粉狀的刷子清洗方法1：準(zhǔn)備一個碗，倒入溫水，擠一些清洗劑。2：把刷子放進水里像在喝咖啡似的攪拌，動作要輕柔。也要注意不要把整根刷子壓到杯底，這樣刷毛容易脫落，刷形也會走樣。3：換水反復(fù)洗兩三次，直到水的顏色變淺，就說明洗干凈啦。用來刷粉狀化妝品的刷子，這樣基本上能就洗干凈了。

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護膚小知識：冰冰涼涼不適感，out!讓肌膚舒服敷面膜，還可以更加滋潤的好方法，在洗澡前，將面膜放入水溫約37~38℃左右的溫水中，在浴室澡時，順便敷面膜，藉由浴室里的熱蒸氣打開肌膚毛細孔，還可以促進血液循環(huán)，將精華液通通吸收到肌膚里，這時候做護膚保養(yǎng)，效果更佳。面膜加熱的大重點，就是在于溫度的控制，在于是否會破壞活性成分，像膠原蛋白、植物萃取液、維命C等等，都是會怕高溫的活性成分，37~38℃的溫度，適合我們的體溫，也幫助活性成分吸收。

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那么有什么方法可以幫助我們保護肌膚呢?這里咱們給小仙女們推薦一種食物，能夠很好的幫助我們防曬的食物，那就是番茄，也就是我們常說的西紅柿。番茄里富含番茄紅素，它屬于類胡蘿卜素，是一種劑，它的能力遠遠高于維素E和胡蘿卜素。迄今為止，她它是目前發(fā)現(xiàn)的擁有能力強的植物之一。那么番茄該怎么挑選呢。在購買番茄時，要選擇那些長得渾圓、顏色粉紅的并且表皮有一些白色的小點，捏起來感覺很軟的。好帶有淡淡的青色，這樣的番茄是很新鮮的。市面上有些番茄長得渾圓、顏色粉紅的并且表皮有一些白色的小點，但是卻很硬，這類番茄是經(jīng)過催熟的，因為它含有一些微量的藥，長期食用會對身體造成傷害。在食用番茄的時候可以加一些橄欖油與番茄泥混合，這樣效果更好。

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