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有些人由于先天或遺傳方面的原因，經(jīng)常不做運動就會導(dǎo)致身體平行，所以用各種方法來減肥是很好的選擇，但是減肥的方法也因人而異，有些人會選擇用減肥膏來減肥，有些人還可以通過運動的方法來減肥，選擇適合自己的減肥方法，但是不是所有的減肥方法都是很好的.

概要

廣州帝帆生物科技有限公司是做減肥膏代加工的抖音同款纖體膏

步驟/方法：

1、現(xiàn)在市面上有些減肥方法都是通過減肥膏的方式來達(dá)到減肥瘦身的效果，但是這種方法對減肥瘦身有幫助，但是這種方法效果并不明顯，也有可能引起皮膚方面病變。

2、有個人在涂抹減肥膏的過程中，感覺通過的過程中有痛感，證明效果更好，而且很多人在涂抹減肥膏后都會放一些保鮮膜，覺得可以起到一定的的作用，其實這樣對人的健康是不利的，也可能會導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。

3、減肥的方法比較多，不能用皮膚涂抹的方法來減肥，但是減肥效果不太理想，而且還能引起皮膚方面的損傷，可以通過飲食減肥的方法來減肥，也可以通過運動來減肥。

有多嚴(yán)重

危險

肥胖者發(fā)生冠狀動脈粥樣心臟病的機率將升高。由于后，血管中多余的脂肪會沉積在血管壁，形成血管壁上粥樣硬化，在動脈 i硬化后，心臟射血發(fā)生用力，久而久之，心臟的負(fù)擔(dān)加重，就會出現(xiàn)心臟病變。

可加臟負(fù)擔(dān)。身體內(nèi)的脂肪燃燒消耗氧氣，對于肥胖人士來說，要燃燒更多脂肪，并需要比一般人消耗更多的氧氣，這意味著肥胖人群的心臟必須為脂肪組織提供相對較多的氧氣，會導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重。此外，肥胖者動脈內(nèi)脂肪積聚比較嚴(yán)重，不僅加重 i心臟負(fù)擔(dān)，同時還存在癥及血液循環(huán)變差的危險，這是非常嚴(yán)重的。

減重建議

八成以上的減肥功夫，都是用來對付肥胖的。降 i脂的效果是全身性的，應(yīng)該放在減肥的位。這樣不行，其它環(huán)節(jié)也不能進(jìn)行。而且，脂肪并沒有減少，體重也和原來一樣，無論如何也不能稱之為減肥。

2.乳 i腺癌

多數(shù)為腹型的婦女，盡管腹部脂肪容易清除，但對心 i血管病和乳 i腺癌的潛在危害較大。此外，肥胖女性 i體內(nèi)雌激 i素的發(fā)生和發(fā)育與其卵 i巢分泌的一部分有關(guān)，脂肪組織可以產(chǎn)生相當(dāng)可觀的雌激 i素，雌激 i素水平越高，乳i腺癌就越容易發(fā)生。

3.影響生殖功能

肥胖的人體內(nèi)脂肪細(xì)胞的數(shù)量和數(shù)量遠(yuǎn)高于正常人群，脂肪細(xì)胞不僅起到儲存脂肪的作用，而且還具有一定的內(nèi) i分泌功能。脂肪細(xì)胞可產(chǎn)生一定數(shù)量的激i素，也可作為靶 i細(xì)胞接受某些激i素。在腹型肥胖的人群中，脂肪細(xì)胞的增加擾亂了激i素平衡系統(tǒng)，而后者的變化則更為顯著。嚴(yán)重的腹型肥胖者會出現(xiàn)排卵異常、月經(jīng)稀少、經(jīng)期縮短甚至閉 i經(jīng)等癥狀，導(dǎo)致不容易懷孕等生殖功能障礙。

要健康減肥，在堅持使用減肥膏的同時，一定要遵守這些原則

1.主食

一日三餐都要吃主食，好的食物要少吃點細(xì)碳水(米飯、白面條、包子、饅頭、面包等)，多吃粗糧(玉米、燕麥、地瓜、藜麥、糙米等)，如果不方便吃粗糧，就拿米飯當(dāng)正常。

2、多吃高蛋白肉類。

已經(jīng)到了2018年，不會有人認(rèn)為減肥就是不吃肉吧…

減輕體重可以吃肉，還可以吃很多肉。

節(jié)食飲食通常會減少碳水的攝入量，增加蛋白質(zhì)的攝取，因此可多吃高蛋白、低脂肪的肉類，特別是魚肉，其它肉類則選用去皮瘦肉。

3.烹調(diào)清淡些

減少煎、炸、燒、干鍋、糖醋等菜肴，食物盡量選用蒸煮的，調(diào)料也越簡單越好，油、醬類少用

瘦身膏告訴你為什么要保持體重減輕比減肥更難？那是因為在我們體重下降后，我們身體的基礎(chǔ)代謝也變慢了。基本代謝物是我們?yōu)榫S持身體各個 i官功能(如呼吸)所消耗的能量，約占我們每日能量消耗的70%。當(dāng)我們偏胖的時候，身體就像一個家庭一樣，即使沒有什么事，每天也是“一分錢一分錢”。而且瘦下來后，又變成了單身漢，每天的開銷就那么幾樣，自然也不用那么多花銷。因此，當(dāng)體重下降時，我們需要的食物量與減肥時吃的量相當(dāng)，甚至更少。大天 i朝為了能夠維持體重而堅持一輩子吃“減肥餐”的人，大概不會有太多的食物—而且一不小心吃多了，能量攝取超了。

減肥霜可以作為減肥過程中的助燃劑，但有些產(chǎn)品效果并不明顯。事實上，這和你選擇并使用正確與否有很大的關(guān)系。只要選擇適合自己的瘦身產(chǎn)品，并正確使用、，才能使產(chǎn)品發(fā)揮效用！該如何選擇瘦身霜？1減肥產(chǎn)品的功效除了看作分外，其成分的濃度也是影響減肥效果的主要原因之一。大多數(shù)業(yè)者不會標(biāo)明相關(guān)成分的濃度，因此也造成消費者難以選擇，常見的是明明含有相似成分的二款產(chǎn)品，為何效果不同？回答是集中！市場上有一些針對年輕女性群體的瘦身產(chǎn)品，使用后并不能看到效果，這是因為年輕的女生由于懷孕后沒有什么紋路，加上自身代謝比較好，所以有效成分的濃度會較低，所以對來說，由于沒有懷孕導(dǎo)致的紋路，所以添加有效成分的濃度會降低！

比如代謝水分的成分就可以解釋：如果添加到纖體瘦身中，所需的濃度應(yīng)該是7%-10%，或者更多；在小女孩品牌中，所需的濃度應(yīng)為2.5%-5%。要找出纖體霜，才能使自己塑身效果明顯，還要明確自己屬于哪一種肥胖型，是水腫型、脂肪型還是混合型，再選擇相應(yīng)的產(chǎn)品。肥胖者應(yīng)選擇含有丹參、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分的產(chǎn)品，以促進(jìn)排泄；例如，用丹參纖體霜，涂抹于需要瘦身的部位，配合適當(dāng)，本草成分有針對性地發(fā)揮作用，燃燒堆積脂肪，加速新陳代謝，及時排出，更可防止糖份積聚造成新脂肪。