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全腦教育理念提升孩子的注意力
注意力的三個(gè)維度
我們在專注一件事情的時(shí)候,會把我們的意識、意念投zhu到某件事情后,對于我們的身體精神與能量是有消耗的。因?yàn)橄?,我們的注意力就會有一定的持久度、廣度和靈活度。
注意力好與不好,我們一般就看這個(gè)人在做一個(gè)行為或一件事情的時(shí)間長短,也就是注意力的持久度。這個(gè)說法,在心理學(xué)上稱為注意力的穩(wěn)定性,其含義是一樣的。
注意力的廣度,就是注意到的范圍,以及注意到的數(shù)量、分配情況。廣度與分配是密切相關(guān)的,因此我在這里就把心理學(xué)上的注意力廣度與分配兩個(gè)維度合并,這樣更有利于我們消化理解。那在全腦教育中有一個(gè)提高注意力廣度的方法值得借鑒,用眼要看到zui多的內(nèi)容,眼睛不要聚焦于一點(diǎn),用柔和的目光看眼前的內(nèi)容,這樣我們的余光所見也能被注意到,注意的范圍比聚焦于一點(diǎn)更廣。
注意力的靈活度,就是指從一個(gè)行為轉(zhuǎn)化到另一個(gè)行為之間的切換時(shí)間,能否快速調(diào)整狀態(tài),改變自己的行為。
右腦開發(fā)講述兒童注意力不集中都有哪些表現(xiàn)呢?
1.易走神:
這類孩子不管是學(xué)習(xí),還是做其他事情,都很容易被外界干擾因素所干擾和影響。強(qiáng)調(diào)一下,因?yàn)閰⑴c的對象是孩子,孩子的天性就是玩,出現(xiàn)容易走神,其實(shí)也屬于正常,但是如果特別嚴(yán)重到一定程度,或者在學(xué)齡期已經(jīng)嚴(yán)重影響到了學(xué)習(xí),那就需要各位家長高度重視了;
2.好動不安,聽從指令:
這樣的孩子和上面提到的孩子wei一不一樣的就在于,他們能夠聽話照做。但是,盡管聽從了指令,可身體依然不能安靜;
3.小動作頻繁:
通常在學(xué)習(xí)過程中,這樣的孩子不經(jīng)意的小動作很多。比如摳手、拽衣角、頻繁眨眼等。這類孩子經(jīng)常被老師反映不能夠?qū)W⒙犞v,左顧右盼,做小動作多,被老師提問時(shí)不知所問。
1.脾氣急躁,沒有耐心:
右腦開發(fā)加盟老師認(rèn)為存在注意力缺陷的孩子,常常做事情沒有耐心,一心多用,沒有條理性,雜亂無章,比如,玩耍過的玩具不會整理;
2.坐姿不良:
部分注意力不集中的孩子,會表現(xiàn)出站、坐姿等身姿不良的狀態(tài),特別是在需要長時(shí)間靜坐學(xué)習(xí)的時(shí)候,容易東倒西歪;
3.讀寫錯(cuò)行漏字:
學(xué)齡期的兒童,如果注意力不集中,通常顯得粗心、馬虎,在寫作業(yè),參加考試時(shí)容易看錯(cuò)或者漏做;
4.拖沓、磨蹭:
存在注意力缺陷的孩子在上學(xué)后,容易做作業(yè)拖拉,以各種理由打斷,致使做作業(yè)時(shí)間大大加長。