拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有很多，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，目前國內(nèi)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目已有上百種，有高空拓展項(xiàng)目、半高空拓展項(xiàng)目、地面拓展項(xiàng)目、水上拓展項(xiàng)目、野外拓展項(xiàng)目......較常用的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目如：

1、“熱身、團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)”主要是拉近各部門的隔閡，拉近人與人的距離（成就源于團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)成就自我）；

2、“跳出真我”勇于突破自己壓力（突破自己、勇于挑戰(zhàn)、困難與壓力、提升自己、成就自我）；

3、“信任背摔”信任自己的隊(duì)友（信任、協(xié)作、責(zé)任）；

4、“穿越電網(wǎng)”用少的資源來完成項(xiàng)目（團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、溝通協(xié)作、資源分配）；

5、“畢業(yè)墻”挑戰(zhàn)自我、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神（銳意進(jìn)取、勇?lián)?zé)任、團(tuán)隊(duì)、共同發(fā)展）。

其中，團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)、珠行萬里、無軌列車、穿越電網(wǎng)、信任背摔、扎筏泅渡、畢業(yè)墻等拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是適合新員工拓展訓(xùn)練的。通過游戲、戶外拓展等方式，讓每一個(gè)參與的人能夠有切身感受，融洽新老員工的氣氛。

而拓展培訓(xùn)作為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，通過引導(dǎo)—體驗(yàn)—分享三個(gè)過程使員工能從認(rèn)知團(tuán)隊(duì)到融入團(tuán)隊(duì)的良好效果。時(shí)代精英拓展的培訓(xùn)方式完全遵循三位一體培訓(xùn)法，通過前期引導(dǎo)，中期體驗(yàn)，后期分享達(dá)到專業(yè)制勝，效果為王的目的。

作為中國拓展訓(xùn)練行業(yè)品牌，時(shí)代精英拓展對新員工的訓(xùn)練能夠達(dá)到如下效果：加強(qiáng)新人之間的彼此了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神；幫助新人快速融入團(tuán)隊(duì)，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力；加強(qiáng)新人對企業(yè)的認(rèn)同感和歸屬感，明確發(fā)展方向；挖掘潛能，培養(yǎng)新人積極向上的心態(tài)和良好的心理素質(zhì)；培養(yǎng)新人創(chuàng)造性思維，提高認(rèn)識問題和解決問題的能力；與企業(yè)建立信任感，建立企業(yè)歸屬感；改變員工對企業(yè)文化的單向溝通方式，使新員工在體驗(yàn)中理解和認(rèn)同企業(yè)文化。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練常見的個(gè)人項(xiàng)目如極，沖浪，高空單杠等。利用專業(yè)的安全裝備道具、設(shè)施等完成活動(dòng)，活動(dòng)過程中必須兼

顧安全事項(xiàng)及活動(dòng)規(guī)則。

團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目的特征

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練以小組為單位接受活動(dòng)的考驗(yàn)。

令旨在增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

◆建立良好的溝通。

◆增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和默賣。

◆可以增進(jìn)部分學(xué)員的領(lǐng)導(dǎo)、籌劃能力。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目多運(yùn)用模擬情景對學(xué)員進(jìn)行考驗(yàn)，在模擬情景中，各個(gè)小組進(jìn)行帶有競爭性質(zhì)的比賽，每個(gè)小組選出

自己的，設(shè)計(jì)隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)呼、隊(duì)歌等小組信息。團(tuán)隊(duì)成員共同進(jìn)退，在特定的場景驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量。

常見的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目有定向?qū)?、野營、奪寶、坐地起身、翻葉子等

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練回顧思結(jié) 特征：

◆現(xiàn)固團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)成果。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練使學(xué)員將所有的體驗(yàn)進(jìn)行整理，從中提煉出于已有利的信息。

◆沉淀團(tuán)隊(duì)激情，將激情與實(shí)際生活相聯(lián)系。

團(tuán)隊(duì)協(xié)作訓(xùn)練回顧總結(jié)的內(nèi)容除了學(xué)員信息的整理之外，還包括公布各種活動(dòng)的比賽結(jié)果及相關(guān)評論、教練對各小組、個(gè)人

的表現(xiàn)評論等方面?；仡櫩偨Y(jié)既可以采取單純的學(xué)習(xí)式總結(jié)，也可以采取寓教于樂的方式。如在告別晚會上進(jìn)行回

顧總結(jié)，既輕松又富有新意。