月子里什么湯極有營(yíng)養(yǎng)

排骨海帶湯

原料：豬排骨(我讓賣(mài)豬肉的師傅給我砍好，自己砍太累了)、海帶結(jié)(菜場(chǎng)有得買(mǎi)的，打了個(gè)結(jié)的)，姜片、精鹽、黃酒

做法：

1、排骨洗凈燙一下去水，投入沸水鍋中，置入姜塊，滴入數(shù)滴黃酒或月子酒，用中火煲20分鐘，

2、放入洗干凈的海帶結(jié)用中火煲15分鐘左右。加入鹽、淋入香油即成。

注意：

1、排骨湯的要點(diǎn)，一般為排骨先下，煲熟后再加入其他的主料，如金針，冬瓜之類(lèi)，再繼續(xù)煲

2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。

3、湯的火候也要把握好，切不可用大火一直煮，大火燒開(kāi)后應(yīng)該用中火或小火慢慢煲才有味。

歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會(huì)竭誠(chéng)為您解答與服務(wù)。

延期妊娠的危害

羊水過(guò)少，胎兒消亡率高：

妊娠時(shí)間延長(zhǎng)，超過(guò)42周后，由于羊膜分泌機(jī)能降低，羊水量就會(huì)減少，甚至不足100毫升。羊水過(guò)少對(duì)分娩不利，可致宮口擴(kuò)張緩慢，首要產(chǎn)程時(shí)間延長(zhǎng)。

羊水過(guò)少時(shí)，子宮周?chē)膲毫χ苯幼饔糜谔?，胎兒可發(fā)生機(jī)肉畸形、畸足，有時(shí)子宮直接壓迫胎兒胸部，可使胎兒肺發(fā)育不全;羊水過(guò)少、粘稠，產(chǎn)道潤(rùn)滑不足，胎兒分娩過(guò)程中下降受阻，可使產(chǎn)程延長(zhǎng)，胎兒消亡率高。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

寶寶洗澡前要準(zhǔn)備什么

洗澡水溫罪好控制在在36～38℃之間，以沒(méi)有細(xì)菌的流動(dòng)水為佳。

準(zhǔn)備音樂(lè)或玩具。洗澡時(shí)播放輕松的音樂(lè)，有助于幫助寶寶精神放松，逐漸適應(yīng)沐浴的全過(guò)程。等寶寶長(zhǎng)到七八月大時(shí)，在浴盆里放一些玩具，有助于增加孩子對(duì)洗澡的樂(lè)趣。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會(huì)竭誠(chéng)為您解答與服務(wù)。