勇忠機(jī)械設(shè)備廠專業(yè)生產(chǎn)【蓮子剝殼機(jī)】【蓮子去皮機(jī)】【蓮子脫殼機(jī)】【蓮子去芯機(jī)】【農(nóng)產(chǎn)品加工設(shè)備】【農(nóng)產(chǎn)品加工機(jī)械】

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享銀耳木瓜美容羹的做法步驟

1銀耳泡發(fā)好去根撕成小朵 

2木瓜去皮、去籽切小塊 

3把銀耳放入電飯煲中，放開水，按煮粥功能，全程一個(gè)半小時(shí) 

4等30分鐘左右銀耳有點(diǎn)濃稠后放冰糖 

5放其余食材，再繼續(xù)煮 

5時(shí)間到，很濃稠即可

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勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享

在民間生活中形成的蓮文化被社會(huì)賦予更豐富的內(nèi)涵，美麗的蓮逐漸衍化成吉祥、高尚、和合、多子、昌盛的代名詞。在社會(huì)生活中，人們形容仕途、品德、愛情、生育時(shí)經(jīng)常用到蓮，使其逐漸成為民間信仰的重要內(nèi)容。

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享蓮子黑米湯

1備好黑米蓮子。

2各取黑米蓮子20克。 

3用清水泡制一小時(shí)左右。 

4將泡洗好的食材入養(yǎng)生壺里。

 5加入清水選擇燉制滋補(bǔ)品模式。

 6燉好后加入枸杞及冰糖調(diào)味即可。

勇忠機(jī)械設(shè)備廠與您分享經(jīng)常吃蓮子，會(huì)影響懷孕？

從營養(yǎng)學(xué)角度分析，蓮子含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鉀等，并且還含有多種維生素、微量元素，是一種對人體健康有益的食品。

從中醫(yī)角度分析，蓮子味甘，性平（蓮子干相對偏溫），能夠滋補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)中養(yǎng)神、益shen澀精，是一種很好的滋補(bǔ)品，它能改善腰酸、遺i精、失i眠等情況。

女孩子常吃蓮子會(huì)影響懷孕這種說法是沒有根據(jù)的。