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學(xué)院在進(jìn)行少林小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好之前其實(shí)是有著楊哥的面試的,面試不難,但是是要具備著素質(zhì)的,接下來的話就來看一下武術(shù)學(xué)習(xí)都需要點(diǎn)什么吧。
要想少林小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好首先要知武德、有武德,只有具備品德的人,才能擁有一顆陽光向上的心,才能擁有更加坦蕩無私的胸懷,從而更好的做到屏棄雜念和外界干擾去刻苦的練功、去專心探求武術(shù)的精髓。所以,“尚武崇德”作為我校教育的基本原則。
此時(shí)孩子的學(xué)習(xí)和運(yùn)動能力畢竟還不高,僅適宜學(xué)習(xí)一些簡單的武術(shù)動作和動作組合。
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在少林小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好怎么訓(xùn)練五步拳,老師專業(yè)的見解可以讓學(xué)生更快的學(xué)習(xí),這也是我們的優(yōu)勢,下面隨著我一起來了解一下練習(xí)的動作要領(lǐng),希望下面的信息可以給你帶來幫助!
1.預(yù)備式
兩腳并步而立,兩手自然下垂,頭正身直,兩眼平視
2.起式
左腳向左跨半步,腳趾抓地,兩腳與肩同寬,兩拳拳心朝上抱于腰間,兩小臂基本平行。挺胸收腹,舌抵上鄂,目視左方。
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如果我們在前期不打好基礎(chǔ),后期少林小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好提升的速度會比較慢。腿部練習(xí)在少林小龍武術(shù)學(xué)校究竟好不好中就是一個基本功,下面隨著我一起來了解一下吧,希望下面的信息可以給你帶來幫助!
正搬腿,右腿伸直支撐,左腿屈膝提起,左手扶膝,右手抓住左腳,然后將左腳向前方伸出,直至膝關(guān)節(jié)挺直,左腳外側(cè)朝前。兩腿交替進(jìn)行。
仆步壓腿,右腿屈膝全蹲,全腳著地;左腿向左側(cè)伸直,腳尖內(nèi)扣;兩手分別抓住兩腳腳背,成左仆步;腰部挺直,左轉(zhuǎn)前壓。左右仆步交替進(jìn)行。
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