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超級商用力量型訓練器
胸背訓練器 W2001
產品介紹
功能:可以根據個人對機型需求,空間大小,經濟能力等方面組合多種雙功能訓練器,必備的連接設備;進行搭配組合,成一款多站阻力機;
W2001 胸背訓練器
功能:1、:胸肌
2、上推:上胸肌、肱二頭肌、肩三角肌
3、中拉:背?。ㄈ羌。?、肱三頭肌、內側頭、外側頭
4、肩推:肩三角肌、上胸肌
W2002 拉力綜合訓練器
功能:1、上拉:背闊肌、肱三頭肌、肱二頭肌
2、立式上拉:胸肌、肱三頭肌、肱二頭肌
3、立式下拉:肱二頭肌、前臂肌
4、坐式下拉:背肌、肱二頭肌、肱三頭肌、前臂肌
5、腳踝(足套):肌內側肌、肌外側肌、臀大肌
W2003綜合訓練器
6、全身90%肌肉群均可鍛煉。
W2004 胸臂訓練器
功能:
1、 胸:胸肌
2、 臂:肱二頭肌、肱三頭肌
3、 背:背肌
W2005 腿部訓練器
功能
1、大腿肌、小腿肌、腹肌
W2006大腿訓練器
1、腿部:大腿肌、小腿肌、腹肌
W2007腹部訓練器
1、 腹部:腹部肌
2、 背部:背肌
W2008手臂訓練器
1、 肱二頭肌、肱三頭肌
2、 前臂肌
W2009手臂訓練器
W2010單雙杠訓練器
單杠:肱二頭肌、前臂肌
2、雙杠:肱三頭肌
對于跑步腿部出現(xiàn)疼痛的原因大概可以規(guī)劃為: 由于長期不運動。膝關節(jié)結構非常復雜,同時又承受身體的大部分重量,所以,在跑步這樣一個常規(guī)性運動中,很容易受到損傷。 而突然跑步引起肌肉突然受到大量的拉伸,然后產生大量的酸性物質,從而導致腿部疼痛,有些人的疼痛會使得走路出現(xiàn)困難,這樣的疼痛一般會持續(xù)好幾天才會慢慢消失。 跑步運動量加大得太快。 沒有循序漸進,導致小腿肌肉長期處于緊張狀態(tài),肌肉不斷牽扯,使小腿脛腓骨膜撕裂損傷,骨膜及骨膜血管擴張、水腫或出血,骨膜,這種小腿疼痛被稱之為脛腓骨疲勞性。嚴重時小腿內側或踝關節(jié)上方有局限性腫脹,皮膚灼熱感,后蹬動作乏力,且疼痛劇烈,行走困難。后蹬痛系此傷痛的特有癥狀,當腳尖力作后蹬動作時,小腿即感疼痛。此外,由于場地過硬、落地動作不正確而缺乏緩沖,都可使小腿受到較大的反作用力,導致小腿疼痛。
拉伸按摩?
按摩椅的拉伸就是讓人的手臂,腿部各個部位固定,同時椅背往后躺倒,這樣就可以對全身進行舒展拉伸。??
腰部熱敷理療功能?
可以對腰部進行溫熱理療,預防老寒腰,促進腰部血液循環(huán)?預防一些受寒濕引起的。熱敷還有有的在中醫(yī)上面是熱療。熱敷可以擴張血管起到的目的,對于的女性朋友來說用熱敷是一個很好的辦法。
拉伸闊筋膜張肌 闊筋膜張肌起于臀部外側的前部,一直向下延伸,形成強有力的肌腱與大腿外側相連。F1-A87下壓椅配合其他器材做背拉運動造型簡約,使用便捷,時尚大方,線條流暢,設計獨特,構造精巧。這一肌腱就是脛韌帶。脛韌帶繼續(xù)向下沿著膝蓋外側連接至脛骨上端。闊筋膜張肌負責收縮臀部,向身體兩側伸腿。由于其肌腱與膝蓋下方相連,因此闊筋膜張肌也幫助伸直膝蓋。 注意事項 ? 不要弓腰,腿部和上半身要保持在一條直線上。 ? 臀部不要彎曲,否則將導致縮短肌肉,而非拉伸 肌肉。