礦泉水打開(kāi)后可以保留多久呢?

礦泉水打開(kāi)后可以保留多久呢？ 一、瓶裝水開(kāi)封后在3小時(shí)內(nèi)喝完，盡量不要過(guò)夜；時(shí)間越長(zhǎng)，礦泉水中滋生的細(xì)菌就越多，給身體健康帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)也就越高。 二、開(kāi)封后喝不完的瓶裝水如果沒(méi)有超過(guò)24小時(shí)，可以把瓶子里的水倒在水壺里加熱煮沸以后繼續(xù)飲用，或者用來(lái)煮粥做飯，這樣既可以做到節(jié)約用水，又能消除健康隱患。 三、并非所有的瓶裝水都是礦泉水，購(gòu)實(shí)時(shí)一定要看清包裝。礦泉水的來(lái)源一般是天然飲用水，含有天然的礦物質(zhì)成分；礦物質(zhì)水是在純凈水的基礎(chǔ)上人為地添加了一些礦物質(zhì)；而純凈水里面既不含對(duì)人體有害的物質(zhì)，也不含對(duì)人體有益礦物質(zhì)。

白開(kāi)水就是自來(lái)水煮沸凈化后的水

白開(kāi)水就是自來(lái)水煮沸凈化后的水。純凈水就是通過(guò)反滲透、離子交換、蒸餾等工藝制備出來(lái)的、去除了絕大多數(shù)雜質(zhì)的水。礦泉水就是含有一定量的鈣、鉀、鎂、鈉、鍶、偏硅酸等礦物質(zhì)鹽的水。一般來(lái)說(shuō)，健康成年人每天需要 2500 毫升左右的水維持正常機(jī)體代謝。但是除了直飲水，身體和飲食都會(huì)自己產(chǎn)生水，所以在溫和的氣候環(huán)境下，一個(gè)正常輕體力活動(dòng)的年輕人，一天大概需要補(bǔ)充 1500～1700 毫升的水。也就是一次性紙杯 7～8 杯的樣子，這也就是江湖傳聞「每天 8 杯水」觀點(diǎn)的由來(lái)。當(dāng)然，如果高溫或者身體活動(dòng)水平增加，可以適當(dāng)增加進(jìn)水量，但是不必要在夠不夠 8 杯上較勁。但無(wú)論怎么喝，喝什么水，這喝水，就是補(bǔ)水用的，在其他方面補(bǔ)不了太多。比如礦泉水，雖然含有一定量的礦物質(zhì)鹽，但是指望喝這水來(lái)補(bǔ)充身體所需礦物質(zhì)，就勉為其難

水過(guò)幾天能不能喝,是由飲用的方法和放置的密封性決定的

合格的飲用水應(yīng)該無(wú)色、透明、清澈、無(wú)異味、無(wú)雜質(zhì)，沒(méi)有肉眼可見(jiàn)物。水過(guò)幾天能不能喝，是由飲用的方法和放置的密封性決定的。不過(guò)還是提個(gè)小小的建議，如果日常飲用水源都是桶裝水的話，那還是建議在家裝一套中央凈水系統(tǒng)，直接從水龍頭出來(lái)的新鮮活水，總是要比廠家用不的沒(méi)消桶裝的自來(lái)水，要來(lái)的靠譜的多吧。也不用擔(dān)心飲用水變質(zhì)問(wèn)題，安全便捷又省錢(qián)。