水泥地面

　　優(yōu)點：

　　1.實戰(zhàn)性強

　　有很多馬拉松賽事的賽道在水泥路上，所以在水泥路進行訓練可以很好的模擬賽道，讓運動員們適應賽道，取得更好的成績。

　　2.方便

　　現(xiàn)在的水泥地面比較常見，一般出門就可以直接開始跑步，不必給自己規(guī)定地點和路線，比較方便。

　　缺點：

　　1.太硬

　　水泥路在所有路面當中是硬的一種，它對運動員的膝蓋壓迫身體的沖擊力也較大，所以不建議大家經(jīng)常在水泥路上跑步。

　　2.不適合穩(wěn)定節(jié)奏

　　水泥路有較多的行人和車輛，在跑步過程中需要躲避行人，跑起來并不順暢，還會打亂自己跑步的節(jié)奏。

　　3.對運動技巧要求高

　　水泥地面進行跑步，要求跑者要有很好的技巧性，避免自己受到傷害。剛跑步的新手不建議在水泥地面進行跑步。

總的來說，對于廣大普通群眾，塑膠跑道還是的選擇。塑膠跑道可以增加鞋底與地面的摩擦力，使跑步更快速、安全。塑膠跑道有一定的彈力，可以吸收腳部沖擊力，減少跑步對腳部關節(jié)和膝關節(jié)的損傷。

　　但是沒有哪一種路面是的。跑者需要根據(jù)自己的實際情況多嘗試幾種路面類型。每周改變一次跑步的路面，變換路面進行鍛煉也是有益的，可以讓你在跑步中在不同路面運用到不同肌肉群，增強身體的適應力，防止某些關節(jié)部位的長期勞損。

硅PU塑膠地坪具有耐老化、抗開裂、不鼓泡等優(yōu)點，不會因氣候等環(huán)境因素的改變而產(chǎn)硬、發(fā)軟等現(xiàn)象。

　　因此，硅PU塑膠地坪成為市場上公認的的運動場地之一，自2005年開始應用以來得到迅速推廣。被廣泛應用于中小學、高等院校網(wǎng)球場、籃球場、羽毛球場、排球場、運動場；專業(yè)運動場館、訓練場；幼兒園游樂場，健身房，舞蹈室等場所。

建造幼兒園EPDM塑膠跑道和硅PU球場材料有什么區(qū)別

兩者的含義不同：

　　1、epdm塑膠跑道的含義：EPDM塑膠跑道有彩色膠粒層與黑色橡膠底層，材料是三元乙丙橡膠，跑道規(guī)格是13mm。

　　2、硅pu的含義：硅PU是一種符合人體工學原理并滿足運動物理特性需要，具備上硬下彈結構特征并能直接在水泥或瀝青基礎上施工的健康型專業(yè)彈性合成球場面層材料系統(tǒng)，以單組份有機硅改性聚氨酯組成緩沖回彈結構，雙組份改性丙1烯酸作為耐磨面層。一般用作籃球場、羽毛球場等運動場所。但是有不少塑膠跑道規(guī)劃的方向違反了以上所述的準則，某些單位耗巨資建筑的塑膠跑道，方向縱軸東西向的。

全塑型塑膠跑道產(chǎn)品特點：主要材料是雙組份聚氨酯，基礎層為天然橡膠及人工橡膠，混合礦物質(zhì)填充劑、穩(wěn)定劑及色料在280-300℃的高溫加硫硬化一體成型。結合運動科學和材質(zhì)科學，能充分滿足和體現(xiàn)運動員參與者對跑道的專業(yè)要求。無溶劑塑膠跑道無溶劑塑膠跑道工藝說明：無溶劑塑膠跑道是由無毒的運動面層材料做成的環(huán)保型塑膠跑道，屬于二苯甲烷二異氰酸酯（MDI）體系。MDI合成面層材料無溶劑、無臭味、無污染的水性聚氨酯跑道材料。它是淘汰有毒的體系聚氨酯跑道材料的環(huán)保型運動鋪裝材料，性能先進、高科技含量、安全、可再生、適合各種條件下使用，對人體危害較小。彈性和減震性強特殊的材質(zhì)讓塑膠跑道具有較好的反彈性，可以吸收運動員腳底所受到的沖擊力，減少對肌肉和關節(jié)的損傷，適合長期訓練。