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家用桑拿房那種好

家用桑拿房現(xiàn)已成為21世紀(jì)家庭不可缺少的家用產(chǎn)品，家用桑拿房的好處他可以驅(qū)肪，美容美白，，質(zhì)量，那么家用桑拿房什么時候用z合適呢，比如我們上了一天的班下班之后很累不想動的時候是蒸桑拿的z佳時機(jī)，蒸完之后精神倍爽，不會感覺到累，非常實(shí)用的產(chǎn)品，雖然家用桑拿房是一個很好的產(chǎn)品我們不要依賴的使用否則會適得其反，建議每周蒸3次為z佳。

家用桑拿房分為，汗蒸房，干蒸房，濕蒸房和光波房，那么家用桑拿房那種好呢那種更適合家用呢？其實(shí)以多年的安裝經(jīng)驗(yàn)來看家用桑拿房安裝z多的是干蒸房和汗蒸房這兩種家用桑拿房，干蒸桑拿房是帶爐子的澆水之后可以加熱z高溫度可以達(dá)到110度，z低溫度為30度屬于高溫蒸房蒸起來北京的舒服透徹，喜歡高溫的家庭可以選擇干蒸桑拿房，其價格一般的家庭都能接受，操作簡單實(shí)用性比較高。

桑拿房要多大尺寸

市面上的桑拿房有兩類，一種可以自由移動到任何位置（如遠(yuǎn)紅外桑拿房），一種能固定安裝。如果選購需要固定安裝的桑拿房，就必須要考慮自家衛(wèi)生間的面積和高度。如果衛(wèi)生間面積較小，建議買單人的桑拿房，現(xiàn)在市場上可以買到的z小桑拿房只需要衛(wèi)生間有4-5平方米就夠了。而安裝一個雙人的桑拿房則需要衛(wèi)生間有10平方米左右。房間高度則不能低于20平方米，如果選購的是遠(yuǎn)紅外桑拿房，那么就不用做這些考慮，因?yàn)樗恍枰獜?fù)雜的固定安裝，能夠自由移動，可隨意放置在客廳、臥室、衛(wèi)生間等任何地方，十分方便。

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浴室干蒸房安裝有什么方法和要求

一般的干蒸房是利用遠(yuǎn)紅外光波發(fā)熱，可以不用為防水擔(dān)憂。如果是涉及到桑拿爐的桑拿蒸汽房，那對防水的要求也絲毫不比普通的衛(wèi)生濕區(qū)低。地面全部防水是一定的，墻面防水也建議做到1.8m高。

水路不需要多說，在相應(yīng)的位置安裝出水口即可（建議在桑拿房部分預(yù)留一組冷熱水）。電路上的電線要選粗一點(diǎn)，桑拿爐的功率可不低。同時，一定要把電線放在防水層以下，防止高溫和水共同對管道造成侵蝕。

地漏的位置要著重說一下：z好把地漏放在淋浴區(qū)，也就是門口的位置。相應(yīng)的，地面坡度也應(yīng)該向門口泄水，盡量保證干蒸房的干燥。

墻面和地面就像普通的衛(wèi)生間那樣裝修就行了，找平、貼瓷磚。天花板的吊頂就沒有必要做了，但是要保證頂部盡量不走管線，尤其是干蒸房上面。

瓷磚鋪好以后，干蒸房就可以正式著手制作了：在汗蒸區(qū)的墻、頂、地上都架上桑拿房專用木材——所謂的“桑拿木”，就是經(jīng)過特殊處理的實(shí)木，它的耐高溫、耐水能力都很強(qiáng)。桑拿木一般又分為鐵杉、紅松木和香柏木，其中又以鐵杉性價比z高。

如果干蒸房里需要椅子、桌子等家具，也一律用桑拿木定制。

進(jìn)入干蒸房需要注意的事情

1、進(jìn)入干蒸房前需沐浴潔身;

2、不宜在過飽和空腹時進(jìn)行干蒸,以免出現(xiàn)低血糖性昏厥、嘔吐或其它不適;

3、有心臟病、高i血壓、性、癲i癇病、酒后、兒童、孕婦避免進(jìn)行干蒸;

4、不要停留時間過長,一般每次10分鐘以內(nèi)為宜;

5、干蒸前后z好引用些含鈉、鉀離子的飲料或含糖淡鹽水,以補(bǔ)充機(jī)體過分消耗的水分、鹽分和能量,更利于干蒸的健身功效;

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干蒸房和淋浴區(qū)之間的那道隔斷需要格外注意——可以用鋼化玻璃做隔斷，就像普通的淋浴房那樣。如果用玻璃做隔斷，需要讓玻璃“頂天立地”，不留縫隙（普通淋浴房的玻璃隔斷，需要在頂部預(yù)留20cm通風(fēng)）。

也可以用桑拿木做隔斷，隔斷上還可以掏一個門和窗戶出來，非常有情調(diào)。門和窗戶上所用的玻璃，要求與玻璃隔斷所用的玻璃相同，以保證高溫下的安全。

無論使用哪種隔斷，都要保證門是推拉門或向外開的。一旦桑拿房內(nèi)的人發(fā)生危險，外開門或推拉門可以保證門不會被門內(nèi)物品（或人）擋住。

比較常規(guī)的做法是在干蒸房頂部開一個可以開拉的出氣口，同時兼具排氣和換氣的功能。因?yàn)樵诤拐舻倪^程中室內(nèi)溫度升高導(dǎo)致人會有一定氣悶的感覺，這個時候再配備一個負(fù)離子氧吧則是更安全舒適的做法。

家用桑拿房尺寸？

1.家用桑拿房尺寸900×900×1900 mm 1人使用；

2.家用桑拿房尺寸1200×1000×1900 mm 2人使用；

3.家用桑拿房尺寸1500×1100×1900 mm 3人使用；

4.家用桑拿房尺寸1800×1100×1900 mm 4人使用；

5.家用桑拿房尺寸2000×1500×1900 mm 6人使用；

6.家用桑拿房尺寸2000×2000×1900 mm 8-10人使用。