說到小吃，我相信很多人都知道今天的小吃已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷拇嬖?。茶歇后很多人會吃小點心，隨著社會的逐步進步，零食不再是垃圾食品。同義詞，如果零食往往會改變營養(yǎng)和健康的方向，而人們對零食的評價除了味道好，價格實惠，具有更積極的認可外，讓零食成為一種流行的存在，而且人們的節(jié)奏很快生活方式和飲食習慣逐漸形成，使零食有了更廣闊的市場，零食已經(jīng)成為符合社會發(fā)展方向和趨勢的產(chǎn)品，所以如果目前的特許經(jīng)營和投資小吃店是有遠見和明智的選擇，那么經(jīng)營小吃店的秘訣是什么？

糖尿可以吃的食品和休閑食品

1.低GI水果。

2，西紅柿，黃瓜等蔬菜。

3.低脂堅果，例如杏仁，腰果，開心果等。脂肪含量低于50％的堅果

1.首先，糖人禁止吃甜食和多種水果，因為葡萄糖和蔗糖的消化吸收很快，進食后會增加血糖；還少吃高碳水化合物食物，例如地瓜，土豆，苜蓿等；飲酒。

2.人們可以多吃高纖維食物，促進人體的糖代謝。如玉米，小麥，白菜，韭菜，豆類產(chǎn)品。低糖蔬菜。如a菜，西葫蘆，甜瓜，南瓜，綠色蔬菜，青椒，茄子。西紅柿含糖量低，可以用作蔬菜和水果。

3.多吃含鈣食物。鈣缺乏會使糖質(zhì)者的病情惡化。如蝦皮，海帶，排骨，芝麻糊，大豆，牛奶等。一種富含硒的食物。硒具有與胰島素相同的生理活性，可調(diào)節(jié)葡萄糖代謝。如魚，蘑菇，芝麻，大蒜，芥末等，它們可以降低血糖并改善糖分癥狀。

看看投資風險

各個年齡段都有很多零食愛好者，所以零食在整個食品市場中占據(jù)越來越大的份額。休閑食品被認為是21世紀的熱門產(chǎn)品。現(xiàn)在有許多種小吃。零食不再僅僅是過去主宰世界的爆米花、花生、瓜子和豆類，而是衍生出各種各樣的產(chǎn)品。除了傳統(tǒng)小吃之外，巧克力、膨化谷物、堅果、薯片、油炸谷物、糖果、水果和蔬菜、果凍、蛋糕、速食肉制品、冰淇淋和其他冷食也被加入。開設(shè)小吃店是一個很好的投資選擇，資金投入少，經(jīng)營風險低，利潤可觀。

開店創(chuàng)業(yè)前，先掃一掃家里的小吃溫馨提示:市場調(diào)研是必不可少的！雖然休閑小吃在今天的消費市場中占有很大的比例，但是在投資之前應(yīng)該先做市場調(diào)查。在開小吃店之前，小吃店的老板建議企業(yè)家通過調(diào)查了解主要消費者包括什么。此外，根據(jù)消費者喜歡的零食類型和口味要求，這將是未來商店購買的主要“方向”。

如果小吃店想在未來贏得好的生意，關(guān)鍵是它們的位置是否合適。休閑小吃作為一種快速消費的食品，主要被年輕婦女和兒童消費。因此，宜光小吃制造商建議企業(yè)家選擇大學和學校附近的小吃店。此外，像大型商業(yè)區(qū)和辦公樓這樣的地方也是開小吃店的好地方。當然，前提是如果企業(yè)家的經(jīng)濟能力允許的話，選擇好的地點。