腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素?。西寧腸道健康品腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素廠家聯(lián)系電話

腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素

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　　還有近日的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，腸道內(nèi)某些菌群還是自身性疾病的致病因素[8]。其實(shí)，除了上述這些疾病，腸道與代謝性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、疾病、自身性疾病、等多系統(tǒng)疾病都有著密不可分的關(guān)系[9]?？梢?jiàn)，腸道一旦出問(wèn)題，各種疾病便會(huì)找上門。看完這些，那些還在為尋求刺激而肆無(wú)忌憚吃喝的吃貨們，你們還打算繼續(xù)“挑戰(zhàn)”自己的腸道嗎？

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輔助補(bǔ)充益生菌。

　　輔助補(bǔ)充益生菌。對(duì)于益生菌制劑，在學(xué)術(shù)界一直存在各種聲音。中養(yǎng)學(xué)會(huì)近剛剛發(fā)布《中養(yǎng)學(xué)會(huì)益生菌與健康專家共識(shí)》，其中提到具有足夠數(shù)量，能通過(guò)腸道，并且有一定健康效益的產(chǎn)品才能稱為益生菌制品，也才能稱為對(duì)腸道健康有益處。

　　而對(duì)于消費(fèi)者而言，挑選數(shù)量層級(jí)較高（10的10次方以上），大品牌的益生菌一般不會(huì)出錯(cuò)，還有活益多益生菌，3種協(xié)同作用，每粒含有150億活菌，可以安全抵達(dá)腸道定殖，同樣對(duì)腸道健康的維護(hù)有著重要的幫助。

　　某些發(fā)酵食品如酸奶，其中富含鈣、維生素B2，對(duì)人體有健康益處有諸多益處，另一些益生元類的物質(zhì)同樣對(duì)腸道有益。

什么是「腸道菌群」。青海腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素廠家聯(lián)系電話

　　什么是「腸道菌群」

　　腸道菌群，顧名思義就是腸道內(nèi)的各種細(xì)菌，人體的腸道有 100～1500 種近 100 萬(wàn)億個(gè)細(xì)菌，這些細(xì)菌與 人體相互作用，對(duì)人體的健康有非常巨大的影響。正常情況下腸道內(nèi)菌群間維持著共生或拮抗的關(guān)系，這是宿主腸道菌群能夠處于微生態(tài)均衡的主要原因。當(dāng)人體處于健康狀態(tài)時(shí) ，腸道中擬門和厚壁菌門處于優(yōu)勢(shì)地位，占菌群數(shù)量的 90%以上，其中包括擬屬、梭狀芽孢、普氏菌屬、真屬、瘤胃球菌屬和乳屬等。

腸道菌群對(duì)人體的重要性。青海腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素廠家聯(lián)系電話

　　腸道菌群對(duì)人體的重要性

　　腸道菌群對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和能量循環(huán)也有很多重要作用和復(fù)雜關(guān)系。研究表明：腸道菌群能幫助消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)，在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中，無(wú)菌小鼠需要多攝取30%的碳水 化合物，才能和正常有菌小鼠的體重相當(dāng)。

　　對(duì)人類來(lái)說(shuō)，植物中的 纖維素和半纖維素類多糖是無(wú)法被消化的，而腸道菌群中的擬菌等細(xì)菌則具有一系列多糖消化的酶，來(lái)分解這些多糖，從而為人類提供能量。除此之外，腸道菌群通過(guò)發(fā)酵還能產(chǎn)生短鏈脂肪 酸和維生素K供人體吸收，同時(shí)一些金屬離子，如鈣、鎂、鐵等，也可通過(guò)腸道菌群被重新吸收。