丙烯酸球場面漆水泥地坪漆戶外地坪漆

亞克力球場涂料25公斤/桶，油性丙烯酸戶外球場漆20公斤/桶，耐磨，耐用，不變色，不開裂，干透時(shí)間短，快速施工，顏色豐富多彩！

本品小包裝是5KG，請買家按5KG的倍數(shù)下單，例如5KG，10KG，20KG...買多少KG就寫多少數(shù)量，謝謝！

1）是完-全不含石棉、鉛等化合物，適合環(huán)保原則。綠色環(huán)保、高度抗紫外光性能，顏色持-久深入，不退色，不脫落。保養(yǎng)容易，維修費(fèi)用低，在任何氣候條件下都堅(jiān)固耐用。2）多種顏色可供選擇，包括籃、紅、深綠和淺綠等。3）使用壽命長，一般在6年以上，如基礎(chǔ)質(zhì)量優(yōu)異其使用壽命還可延長。4）面層有效舒緩沖力，降低對運(yùn)動員的傷害及疲勞。

籃球場照明燈桿

1、籃球場所的照度要求（GB）：

業(yè)余比賽（訓(xùn)練）：150lx－300lx，一般比賽：300lx－500lx，

正式比賽：500－750－更高（1500lx）。

觀眾席30lx－100lx。

2、安裝環(huán)境說明：

室外籃球場地的四周圍擋網(wǎng)高度一般在4-6米之間，可視球場周圍環(huán)境（樹木或建筑物高度）可適量增減。需要安裝照明燈光的球場，除室內(nèi)屋頂燈具分布外，室外球場上空和端線兩側(cè)不應(yīng)設(shè)置燈具。室外球場燈具應(yīng)設(shè)置在兩側(cè)圍擋網(wǎng)距地面高6米以上，燈光從球場兩側(cè)場面均勻照射

健身器材經(jīng)銷

室外健身器材使用方法與注意事項(xiàng)

隨著社會的發(fā)展， 社區(qū)內(nèi)將會有越來越多的適合老年朋友的健身方法問世。 器械健身也會向 智能化、趣味化、簡單化方面發(fā)展。相信，隨著社區(qū)建設(shè)的不時(shí)進(jìn)步，社區(qū)內(nèi)公用場地和設(shè)施的 增加，成人健身器材，社區(qū)老年健身將會迎來一個全新的時(shí)代，像一朵朵盛開的花朵，裝點(diǎn)著現(xiàn)代化的鄉(xiāng)村，為 全名健身提供了隨時(shí)隨地的便當(dāng)。但也要科學(xué)使用，健身器材經(jīng)銷，不然事得其反，既要活動身子骨兒，又要免 受傷害，云浮健身器材，做到兩全其美，才達(dá)到健身的目的。

使用籃球架打球的注意事項(xiàng)

使用籃球架打籃球時(shí)，很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動，例如全屈膝運(yùn)動、兔跳、等等，別做得太過份，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對措施：1..增加關(guān)節(jié)活動度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進(jìn)行2~3次?；蛴诳罩挟嬋θ?，順、逆時(shí)針各50次，進(jìn)行3回合，每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力：舉踵訓(xùn)練，抓毛巾訓(xùn)練，勾彈力繩訓(xùn)練，一回合20次，每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺：利用閉眼單足立來加強(qiáng)本體感覺。實(shí)施時(shí)，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法：要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時(shí)。脫臼時(shí)要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復(fù)原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法：一般情況下，打籃球時(shí)使用可以很好地保關(guān)節(jié)，打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝，可預(yù)防腳腕。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫Γ浞髸r(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊以海綿， 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制