小貼士：產(chǎn)婦如何正確的進(jìn)行產(chǎn)后護(hù)理

在生產(chǎn)之后產(chǎn)婦的氣血消耗較大，體質(zhì)與免yi力都會(huì)大幅度下降，這個(gè)時(shí)候如果不加注意的話，身體很容易會(huì)受到五邪侵襲的情況，使得產(chǎn)婦出現(xiàn)濕寒體內(nèi)淤積的情況，從而出現(xiàn)、無(wú)力等情況。所以對(duì)于新媽媽們來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后的身體調(diào)理對(duì)于一生來(lái)說(shuō)都非常重要。

在懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的都是處于一種特殊的狀態(tài)，不但排卵與月經(jīng)停止，而且所有的激su都是圍繞胎兒而制定的。而產(chǎn)后也要逐漸恢復(fù)正常，要是能及時(shí)的對(duì)其進(jìn)行調(diào)理保養(yǎng)對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)也是非常重要的。

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小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問(wèn)題

注意肌膚護(hù)理 　　

因?yàn)楫a(chǎn)婦在懷孕期間體內(nèi)會(huì)受到雌孕激su的影響，使得皮膚表面出現(xiàn)油水不平衡的情況，所以就很容易會(huì)造成皮膚出現(xiàn)松弛的情況。因此在懷孕的時(shí)候就需要對(duì)于皮膚進(jìn)行護(hù)理了，除了每天要注意皮膚清潔外，在清潔后也要涂抹保濕水和乳液，這樣也能夠防止產(chǎn)后的皮膚松弛情況。2、正常洗澡，產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后的24小時(shí)就可以擦拭局部身體了，產(chǎn)后一周就可以進(jìn)行淋浴，盡量不要坐浴。

控制好自己的表情 　　

適當(dāng)?shù)谋砬樽兓梢允沟妹娌康募∧w運(yùn)動(dòng)，但是如果產(chǎn)婦經(jīng)常做皺眉、瞇眼等動(dòng)作，就很可能會(huì)造成皮膚出現(xiàn)過(guò)度的拉伸勞累，也會(huì)容易導(dǎo)致面部的肌膚出現(xiàn)松弛的情況。

小貼士：剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在月子期間要注意的事情

1、注意傷口衛(wèi)生 　　

對(duì)于剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)要注意保持傷口部位的干燥清潔，在剖腹產(chǎn)的2周之內(nèi)不要采用淋浴的方式來(lái)洗浴，以免水漬對(duì)于腹部的傷口造成影響。在手術(shù)后的2周，排出凈后，可以用溫水擦拭身體。但是如果傷口出現(xiàn)的情況千萬(wàn)不要擅自擠壓，避免傷口等情況出現(xiàn)。 　　

2、遠(yuǎn)離油炸食物 　　

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦胃腸功能會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于順產(chǎn)的產(chǎn)婦，所以手術(shù)之后就不要大魚(yú)大肉的盲目進(jìn)補(bǔ)，這樣不但沒(méi)有增加產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)，反而會(huì)增加產(chǎn)婦的胃腸負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉等情況出現(xiàn)。