信任背摔

游戲簡介：這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護(hù)他。每個人都希望可以和他人相互信任，否則就會缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強(qiáng)對伙伴的信任感及責(zé)任感。

游戲人數(shù)：12－16人

場地要求：高臺適宜

需要器材：束手繩 背摔臺

游戲時間：30分鐘左右

活動目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識到責(zé)任與信任是相互的。

高空飛蛋

活動目的

體現(xiàn)小組成員的創(chuàng)造力及團(tuán)隊精神

形式：3個人一個小組為佳

類型：創(chuàng)造力，團(tuán)隊合作

時間：30分鐘

材料及場地：每組雞蛋一只，小氣球一只，塑料袋一只，竹簽4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6條；3層樓及樓下空地

適用對象：所有學(xué)員 操作程序

1、培訓(xùn)師把上述所說材料發(fā)給每組，，而后讓學(xué)員在25分鐘之后到規(guī)定的3層樓的地點(diǎn)把雞蛋放下來，為了不使雞蛋摔破，可以用所給的材料來設(shè)計保護(hù)1傘。

2、25分鐘之后，每組留一位學(xué)員在3層樓高的地方進(jìn)行放雞蛋，其他學(xué)員可以到樓下空地觀賞及檢查落下的雞蛋是否完好。

3、雞蛋完好的小組是優(yōu)勝組，可以進(jìn)行決賽，勝出者，培訓(xùn)師可以給一些小禮品作為獎勵 有關(guān)討論：

你們組的創(chuàng)意是怎么得來的？

在小組合作過程中大家的協(xié)調(diào)程度如何？

拓展培訓(xùn)管理要求

加拓展訓(xùn)練前需要將自己的真實狀況與要求和組織方溝通。

 1、拓展訓(xùn)練出發(fā)前需要準(zhǔn)確的填報自己的姓名、民族、身份1證號、既往病史、有無傷病等。

 2、個人生活習(xí)慣的特殊要求。

 3、檢查自己是否有意外傷害與醫(yī)1療保險。

準(zhǔn)備合適的日常用品。

 1、是否帶齊了適季的衣服,冬天注意野外氣溫相對較低，應(yīng)帶件較厚較保暖的衣服。

 2、夏天需帶游泳泳具，防曬霜、太陽鏡、帽子與自己常備的部分物品。

 3、可以帶些簡單的零用食品。

 4、所需常規(guī)藥品的準(zhǔn)備與用法。