紅棗吃越多越補(bǔ)?紅棗是補(bǔ)品,且價(jià)格低廉又容易獲得

紅棗吃越多越補(bǔ)？

紅棗是補(bǔ)品，且價(jià)格低廉又容易獲得，于是有些人就大量食用紅棗以為吃得越多就越補(bǔ)。實(shí)際上紅棗含糖量很高，吃多了反而容易造成痰濕加重，或引發(fā)血糖升高、形成等問(wèn)題，因而食用紅棗也要適量，每天不宜超過(guò)50克。

紅棗煮著吃？

紅棗中含有多種維生素，其中維生素C是不耐高溫的物質(zhì)，加熱超過(guò)80℃維生素C就會(huì)被破壞掉。因而把紅棗煮熟了再食用可能會(huì)流失部分營(yíng)養(yǎng)，就是清洗干凈后生吃，或者與枸杞、菊花等一起泡水喝。

橙子的作用寬胸開(kāi)結(jié),橙子性寒,有清熱降逆之功、善胸之熱

橙子的作用

寬胸開(kāi)結(jié)，橙子性寒，有清熱降逆之功、善胸之熱，由于肺中蘊(yùn)熱，或外感風(fēng)熱，熱灼津液為痰，痰熱結(jié)于胸中，氣機(jī)痹阻，引起胸部疼痛，，咯痰黃稠，甚則咳血，或痰腥臭，煩悶發(fā)熱，苔黃膩，脈象滑數(shù)，治宜用橙子，泄熱滌痰，寬胸開(kāi)結(jié)，涼血止血，功效顯著。

用橙皮能磨皮，同時(shí)其中含有的豐富的類黃酮成分和維生素C成分，還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，提高皮膚的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨皮。

紅福士蘋果在種植的過(guò)程中，避免出現(xiàn)重茬的情況，有重置地勢(shì)比較高，土壤透氣比較好的沙質(zhì)土壤，盡量避開(kāi)工業(yè)區(qū)，避免出現(xiàn)污染，在種植的時(shí)候行距為4米，株距為2.5米，以南北行為走向，挖溝深度為50公分，11月初開(kāi)始挖溝，要把熟土和生土分離，冬季可以把土壤中的害蟲(chóng)凍死，可以促進(jìn)土壤熟化，溝的底部要使用秸稈或者稻草加入適量的尿素來(lái)調(diào)節(jié)碳氮比，來(lái)提高土壤中的有機(jī)質(zhì)。

水蜜桃栽培技術(shù)簡(jiǎn)介建園

選擇生態(tài)環(huán)境良好、遠(yuǎn)離污染源的地方建園。土壤以疏松透氣的沙壤土為宜，由于桃類樹(shù)種都有耐旱怕澇特，地下水位較低，排灌便利需重點(diǎn)考量。

定植

定植時(shí)期選擇在秋季落葉后至土壤封凍前，或春季土壤解凍后至發(fā)芽前。

栽樹(shù)前應(yīng)清除雜草，深耕20~30cm，平整土地。每畝下有機(jī)肥3000~5000kg有機(jī)肥、磷肥50~100kg。品種選擇上建議早、中、晚熟品種搭配栽植，以延長(zhǎng)采收期。定植2年生壯苗，株距1m，行距3m。

注意配好授粉樹(shù)，要求與主栽品種花期一致，親和力強(qiáng)，花期長(zhǎng)，花粉多，兼具一定的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。如紅艷露可配玫瑰露、雪雨露等。

栽植時(shí)應(yīng)對(duì)過(guò)長(zhǎng)的側(cè)根進(jìn)行修剪，保持根系舒展。將苗木扶直，左右成行，土壤回填踩實(shí)到根頸位置，栽后灌定根水或薄腐植酸等促緩苗。

修剪

修剪手段主要有短截、疏剪、縮剪、長(zhǎng)放、除萌、摘心、拉枝、扭梢等，水蜜桃幼樹(shù)以少剪長(zhǎng)放為主，定干后選留主枝，促花早果，以果控冠。

夏季修剪一般分4次進(jìn)行。葉簇期主要是抹芽；新梢迅速生長(zhǎng)期通過(guò)短截調(diào)整各種枝的生長(zhǎng)勢(shì)，促發(fā)二次枝，形成中、短果枝；6~7月間控旺；8月份對(duì)未控住的旺枝從基部疏除，對(duì)角度小的骨干枝進(jìn)行拉枝。

冬剪主要對(duì)主枝延長(zhǎng)枝采用單軸延伸，減少外圍拉力，抑前促后。結(jié)果枝組結(jié)果后回縮，培養(yǎng)新的結(jié)果枝組，防止早衰和結(jié)果部位外移。