如何選購(gòu)乒乓球發(fā)球機(jī)？

乒乓球發(fā)球機(jī)的價(jià)格？

花錢(qián)多少不在機(jī)器本身，而在于你定位的層次。假設(shè)你定位旋風(fēng)便攜充電發(fā)球機(jī)，至多800多元；假設(shè)你定位買(mǎi)標(biāo)準(zhǔn)發(fā)球機(jī)，至少也得2000元以上。發(fā)球機(jī)和球拍一樣，不是貴就一定好，關(guān)鍵是適合自己的需要。4買(mǎi)哪款好？這里包含著引板的空間是不是充分，通過(guò)蹬轉(zhuǎn)揮臂的速度是不是迅捷，觸球瞬間的吃球摩擦是不是充分。初買(mǎi)發(fā)球機(jī)的人，常常面對(duì)眾多型號(hào)難以選擇，如果只想鍛煉身體、出出汗，提高技術(shù)次之，旋風(fēng)便攜充電發(fā)球機(jī)足夠滿足你；如果以提高技術(shù)為主，想一步到位，非標(biāo)準(zhǔn)型發(fā)球機(jī)莫屬；如果既想買(mǎi)一款功能齊全價(jià)格又親民的，低端的標(biāo)準(zhǔn)型發(fā)球機(jī)是不錯(cuò)的選擇。

威海雙蛇體育器材科技有限公司成立于2003年，坐落于風(fēng)景秀麗、氣候宜人、位于山東半島東端的海濱城市——威海。集研發(fā)、生產(chǎn)、銷(xiāo)售和服務(wù)于一體的乒乓球體育器材專(zhuān)營(yíng)公司，主要產(chǎn)品是雙蛇全自動(dòng)乒乓球發(fā)球機(jī)，擁有自己的知識(shí)產(chǎn)權(quán)，并通過(guò)了ISO9001國(guó)際質(zhì)量認(rèn)證。雙蛇系列產(chǎn)品是專(zhuān)為乒乓球愛(ài)好者開(kāi)發(fā)出的具有突破性的創(chuàng)意產(chǎn)品，廣泛適用于家庭、學(xué)校、單位、俱樂(lè)部、運(yùn)動(dòng)隊(duì)等，在行業(yè)中處于明顯優(yōu)勢(shì)地位。顯然通過(guò)問(wèn)題的留言還是需要多球進(jìn)行練習(xí)，是目前對(duì)于提問(wèn)者有效的一個(gè)辦法。

業(yè)余反手練不好，是因?yàn)檫@3點(diǎn)出了問(wèn)題！

業(yè)余打球有這么一個(gè)現(xiàn)象：有些人正手還可以，但是反手總感覺(jué)別扭。正手對(duì)攻練習(xí)可以打到五六十個(gè)回合以上，但是反手對(duì)攻練習(xí)能上十板就不錯(cuò)了。

原因何在？其實(shí)這一類(lèi)球友大多存在一個(gè)問(wèn)題：肘部離身體太近！手腕“松而不晃、緊而不僵”如果在發(fā)球前，握板太松，晃里晃當(dāng)?shù)模悄銓?duì)球板會(huì)失去控制，也不容易發(fā)力集中。換句話說(shuō)就是大臂和身體的夾角太小。這也就是為什么機(jī)會(huì)球（在身體附近）容易失誤，而角度較大的來(lái)球，恰恰要去救球，肘部伸出去了，反而打出了很漂亮的球。而且，反手擊球時(shí)肘部離身體太近，還會(huì)出現(xiàn)正反手轉(zhuǎn)換不太好的情況。

1、肘部要伸出去

如果能在準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)把壓下來(lái)，做到“含胸收腹”，那么“前臂往前”就是個(gè)自然而然的動(dòng)作，而如果像個(gè)棒槌一樣挺直了腰，那么“前臂往前”就會(huì)變成一個(gè)很別扭的動(dòng)作！同樣道理，反手擊球如果挺直了腰，那么肘部前伸的動(dòng)作也是很別扭的。所以，反手擊球的要點(diǎn)是同樣要做到“含胸收腹”，在這個(gè)前提下，根據(jù)自己的實(shí)際情況以及來(lái)球的情況決定肘部伸出去多少為宜?？傊痪湓挘褐獠恐挥杏赂疑斐鋈ズ螅悴拍苷嬲业竭m合自己的那個(gè)擊球位置！最近用發(fā)球機(jī)練反手拉下旋，今天先試著靠小臂手腕從球的下方去摩擦。

2、反手擊球的“”問(wèn)題

反手擊球和正手擊球稍有不同。在同樣發(fā)力的情況下，正手擊球的轉(zhuǎn)換更明顯，以右手持拍為例，在蹬腿轉(zhuǎn)腰、揮拍擊球的這個(gè)過(guò)程中，很明顯地是從右腳轉(zhuǎn)換到左腳上。而反手擊球因?yàn)樯眢w構(gòu)造的原因，轉(zhuǎn)換的過(guò)程不如正手擊球那么明顯，方法就是：擊球前身體“收縮”，擊球時(shí)身體“展開(kāi)”，擊球后迅速還原。簡(jiǎn)單地說(shuō)就是“收縮、展開(kāi)”。如果還覺(jué)得不夠簡(jiǎn)單，那么就記住“收肚子彎腿、挺肚子起立”，在這個(gè)過(guò)程中，找到適合自己的轉(zhuǎn)換方式即可。如果是一反一防弧的削球手，他們防護(hù)面基本沒(méi)什么旋轉(zhuǎn)威力，不過(guò)防弧膠皮削球飄忽下沉，且不往前走，因此擊球時(shí)間不宜過(guò)晚，要迎前擊球，以免漏球。

3、反手擊球的“步法”問(wèn)題

以右手持拍為例，業(yè)余打球來(lái)說(shuō)，兩腳平行更合理一些，這樣既能兼顧正手，正反手轉(zhuǎn)換也方便很多。但是有一種情況例外：必須是左腳在后、右腳在前！就是處理臺(tái)內(nèi)短球。這個(gè)時(shí)候，右腳必須及時(shí)上去，千萬(wàn)別彎著腰、伸著手去“夠”球！

為什么我拉弧圈球的力好像都用在揮拍和引拍上，下旋球很難拉

主要是身體有些僵硬，發(fā)力不協(xié)調(diào)，用手發(fā)力過(guò)多等綜合原因造成的，簡(jiǎn)單說(shuō)幾點(diǎn)：

1、先從近臺(tái)開(kāi)始練習(xí)拉球，要好多球練習(xí)

2、先從下降初期練起

3、身體放松，引拍要放松，多用腰胯帶著手臂引拍和擊球，擊球前20公分再集中發(fā)力

4、轉(zhuǎn)換要有感覺(jué)，可以多做徒手揮拍體會(huì)

5、李曉東指導(dǎo)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)“二八理論”，引拍和迎球用二分力，擊球前瞬間發(fā)力要釋放力量，當(dāng)然，不是用十分力，而是相對(duì)而言。

心里素質(zhì)不好怎么辦？

比賽緊張很正常，一般球友都有這個(gè)過(guò)程。

      一是要多打比賽，打多了見(jiàn)多了就不怕了；

      二是自我暗示，不把輸贏看得太重，就把比賽當(dāng)成檢驗(yàn)自已技術(shù)水平的手段，總結(jié)分析賽中的失誤，賽后有針對(duì)性的練習(xí)，這樣堅(jiān)持下去，后不想贏就不行了；

      三是比賽感到緊張時(shí)，可以做深呼吸，原地跳一跳，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)圈，把拍子轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)；

      四是注意力集中，認(rèn)真打好每一板球，每一分球，不看比賽分?jǐn)?shù)。

      比賽時(shí)緊張是人的正常現(xiàn)象，適度的緊張是有助于比賽取得好結(jié)果的，可以讓你思想上重視起來(lái)，心里去充分地準(zhǔn)備比賽，這是有利的一面。但過(guò)度緊張就會(huì)影響動(dòng)作的完成，起不好的作用了。想贏怕輸?shù)男睦硎浅Ｒ?jiàn)多見(jiàn)的心理因素，可以通過(guò)多參加比賽，以實(shí)際場(chǎng)景磨煉心理意志，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)改變的。也可以在平時(shí)訓(xùn)練中模擬“關(guān)鍵時(shí)刻”——從9：9或10：10開(kāi)始計(jì)分，鍛煉心理抗壓和承受能力，類(lèi)似的有針對(duì)性的訓(xùn)練也有助于心理素質(zhì)的提高。可以一試。而如何變速，看一下國(guó)際上的高水平選手，即可知曉如下了：1慢起啟動(dòng)階段慢速揮拍，以對(duì)準(zhǔn)來(lái)球并為擊球的穩(wěn)定與發(fā)力的流暢做好充分的準(zhǔn)備。