步驟1.舞獅者左腳起步，往左邊踏出三步，將獅頭高舉，往左以倒8字型旋轉(zhuǎn)獅頭。

步驟2.舞獅者右腳起步，往右邊踏出三步，將獅頭高舉，往右以倒8字型旋轉(zhuǎn)獅頭。

步驟3.舞獅者右腳起步，往前面踏出三步，將獅頭高舉，向前以倒8字型旋轉(zhuǎn)獅頭。

為舞獅增添了不少神秘色彩，亦令它更加深入民心。人們相信獅子是祥瑞之獸，舞獅能夠帶來好運，所以每逢春節(jié)或其它一些慶典活動，都會在陣陣鑼鼓鞭1炮聲中，舞獅助慶祈求吉利。一件花團(tuán)錦舞獅子，是我國好的民間藝術(shù)，每逢元宵佳節(jié)或慶典，民間都以獅舞前來助興.

舞獅入廟、入屋、退出的規(guī)矩

〈1〉獅未入廟前參拜，然后探路由右邊進(jìn)前，須探門、咬門邊、擦門、纏柱、先右后左，始入廟參拜神位，在廟內(nèi)獅子繞舞一周，然后參拜神位三次辭退出，獅尾先退出，須由左邊退，禮成。

〈2〉獅至屋前參拜三次，然后探路進(jìn)前，試探門路、兩邊、然后咬門邊及擦門柱，而后入屋參拜，繞一周后參拜辭退，獅尾由左邊退出，禮成。

人們信任獅子是祥瑞之獸，舞獅能夠帶來好運，所以每當(dāng)新年或其它一些慶典活動，都會在陣陣鑼鼓聲中，舞獅助慶請求吉祥。一件花團(tuán)錦舞獅子，是我國優(yōu)的民間藝術(shù)，每當(dāng)元宵佳節(jié)或聚會慶典，民間都以獅舞前來助興。

起舞的禮儀

未起舞之前獅子平放地上，舞獅頭者站于獅子右邊，舞獅尾者站于獅尾左邊，預(yù)備時擊鼓者，先打三下鼓邊，得、得、得作準(zhǔn)備，然后擂鼓行禮，繼續(xù)下去就是舞獅頭者跳過獅頭左邊，拿起獅頭進(jìn)入獅頭內(nèi)，舞獅尾者也同時跳過右邊拿起獅尾進(jìn)入獅尾內(nèi)，獅舉高走急密步，走前行三次禮，次向中間起禮，第二次向右邊起禮，第三次向左邊起禮，然后正式起鼓舞獅。

掌握舞獅的基本套路，有機地結(jié)合現(xiàn)代體育運動訓(xùn)練方法和手段，使學(xué)員的身心得到發(fā)展；獅子經(jīng)開光點睛后，才會賦予其生命、靈性，才能與人融為一體,成為一頭活靈活現(xiàn)的生靈，而點睛后的獅子即代表著點睛者身邊的靈物，可為點睛者帶來吉祥如意的好兆頭，通過獅子活靈活現(xiàn)的表演,還可為客戶招集人氣！

汗如雨下對舞獅隊員在表演時的狀態(tài)形容一點都不夸張，因為舞獅的動作幅度較大，所需要的力量大，節(jié)奏時快時慢，所以即使在大冬天的，舞獅隊員也只是穿個短袖就上陣表演了。另外，要真正舉起獅頭之前的基礎(chǔ)必須要打好，需要天天練習(xí)，而且體重也不能夠太重，所以這些都需要不怕苦不怕累的精神與意志。因此，學(xué)習(xí)舞獅的門檻有時候就是自己那份意志是否能夠堅定下來，迎接舞獅訓(xùn)練中的風(fēng)風(fēng)雨雨。

中國舞獅是一種古老的習(xí)俗，分為南北兩派，南派舞獅講究神似，北派舞獅講究形似，可惜，我哪派舞獅都不會。我說“舞獅”，是因為我所在單位的周圍有六頭石獅子，我想“舞舞”它們。

舞獅是中國傳統(tǒng)民間藝術(shù)

分為南獅與北獅

其外形各異，花色豐富

或氣宇軒昂、或勇猛剛健

在重大活動與節(jié)日里都能看到舞獅的身影

人們以此祈望生活吉樣如意，事事平安