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魔芋蛋糕是在制作蛋糕中加入魔芋精粉,可使蛋糕保水性好,彈性、韌性增強(qiáng),體積增大。食用時(shí),口感細(xì)膩可口,不掉渣。通常比普通蛋糕存放時(shí)間延長(zhǎng)四天以上,使蛋糕的品質(zhì)大為提高。
其制法是:將雞蛋(或鴨蛋)0.9~1千克、糖1千克、魔芋精粉占面粉0.05~0.11%、泡打粉(NH4HCO3)占面粉0.35~0.45%、少許食用香料,混合攪拌、主發(fā)酵,加入面粉1.3~1.6千克中攪勻、澆模、裝烤盤(pán)、烘烤、冷卻,制成魔芋蛋糕。首先提前準(zhǔn)備魔芋絲鍋里燒開(kāi),水開(kāi)后把魔芋絲焯1分鐘,隨后撈起來(lái)過(guò)冷水。
提取魔芋精粉的方法有兩種:一是將加工成干品的魔芋片,通過(guò)粉碎機(jī)粉碎成魔芋粗粉;然后再經(jīng)過(guò)粉碎、過(guò)篩,除去粗頭,即得精粉。干片加工的出粉率一般為65%,另一種方法是將鮮魔芋刮洗干凈后,通過(guò)粉碎、磨面漿,裝入細(xì)布袋內(nèi),壓榨出漿液。把袋內(nèi)魔芋渣再置于盛有清水的缸內(nèi),用勁揉動(dòng),使淀粉充分洗出。將成形粉條裝入復(fù)合塑料袋,加入保鮮水后封口,每條粉條凈重250克,毛重450克,將裝袋的魔芋粉條放在高溫130℃的殺菌器里蒸煮2小時(shí)后,取出即成。然后將漿液集中于容器內(nèi),沉淀后,除去液面清水、雜質(zhì)和底層泥沙,凈留淀粉。取出濕淀粉,裝入袋內(nèi),吊瀝12h,控干水分后曬干,碾成粉狀,即成精粉,每100kg鮮魔芋可提精粉8~12kg
魔芋精粉功能:
(1)活xue化yu:魔芋性味辛溫,有推動(dòng)血行、防止瘀腫的作用。魔芋所含的黏液蛋白能減少體內(nèi)膽固醇的積累,預(yù)防dong脈硬化和fang治心腦血管疾病;
(2). 抗ai消zhong:魔芋對(duì)ai細(xì)胞代謝有干擾作用,藥敏試驗(yàn)對(duì)賁門(mén)ai、結(jié)changai細(xì)胞敏感,可以化痰軟堅(jiān),散腫解du,主zhi腫塊、痰核、瘰疬等癥,能夠防治ai瘤;
(3)潤(rùn)腸、減少對(duì)脂肪的吸收:魔芋中的纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),潤(rùn)腸,防止bian秘和減少腸對(duì)脂肪的吸收,有利于腸道病癥的zhi療,并能減少體內(nèi)膽固醇的積累,對(duì)防zhi 高xue壓、冠狀dong脈硬化有重要意義;
(4)充饑減fei:魔芋是低熱食品,其中所含的葡萄甘露聚糖會(huì)吸水膨脹,可增大至原體積的30~100倍,因而食后有飽腹感,可用于zhi療tang尿病,也是理想的jian肥食品。
魔芋絲就是說(shuō)魔芋的絲,
它的發(fā)熱量和脂肪全是0,
吃進(jìn)來(lái)卻有較強(qiáng)的吸水能力,饑餓感感重,能減緩餓感,合適減肥瘦身的人。
愿意瘦就吃它,涼拌魔芋絲,清爽可口,營(yíng)養(yǎng)搭配還減肥瘦身!
食物:魔芋絲 芹菜少量
調(diào)料:朝天椒,鹽,蒜泥,韭菜
首先
提前準(zhǔn)備魔芋絲
鍋里燒開(kāi),水開(kāi)后把魔芋絲焯1分鐘,隨后撈起來(lái)過(guò)冷水。
蔥,芹菜切條,蒜切割成蒜泥。