戶外拓展注意事項(xiàng)。寧夏戶外拓展團(tuán)建室外

寧夏戶外拓展，銀川戶外拓展，寧夏水上拓展，銀川水上拓展，參加戶外拓展訓(xùn)練，需要注意事項(xiàng)：

      1. 背包：背包客的裝備，是戶外拓展訓(xùn)練中的加油站。背包內(nèi)的物品視訓(xùn)練強(qiáng)度而定，一般為飲用水和食品。背負(fù)系統(tǒng)要好，負(fù)重能力一定要強(qiáng);購(gòu)買背包時(shí)一定要試好，要向教練請(qǐng)教背包的正確用法，否則上路時(shí)不一定能起到減輕負(fù)重，均勻負(fù)擔(dān)的作用

      2. 鞋子：鞋子的重要性其實(shí)應(yīng)該大于背包了，因?yàn)樗苯雨P(guān)系到你的人身安全。一定要是防滑鞋或登山鞋，普通運(yùn)動(dòng)鞋不考慮。登山鞋好還是要高邦的，可以保骨，人在長(zhǎng)時(shí)間徒步時(shí)踝骨很容易受傷。一雙好的靴子會(huì)在野外給你的雙腳提供多年可靠舒適的服務(wù)。

      3. 護(hù)套：戶外運(yùn)動(dòng)中佩戴可起到限制足踝左右活動(dòng)、防止因足踝內(nèi)外翻所引發(fā)的，減輕踝關(guān)節(jié)受傷部位壓力，加固踝關(guān)節(jié)和促進(jìn)損傷的軟組織痊愈的作用。而則具有運(yùn)動(dòng)保護(hù)、防寒保暖、關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)的作用，是戶外拓展運(yùn)動(dòng)的必備之物。

      4.藥品:防護(hù)做好了，也未免會(huì)出現(xiàn)一些小磕小碰或者身體不適的情況。所以就需要攜帶藥品了。單獨(dú)出游適量攜帶，集體出游時(shí)可公共購(gòu)買，以免增加背包負(fù)重。主要有以下常備藥品：紅花油、清涼油﹨風(fēng)油精、紅軟膏等

戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目團(tuán)建室外

     戶外拓展訓(xùn)練中，所以項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過(guò)程。要求學(xué)員全身心的投入并且拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，能從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個(gè)性。

      1、熱身、團(tuán)隊(duì)文化建設(shè)，時(shí)間：60分鐘，項(xiàng)目描述：以破冰游戲貫穿始終，展示我們公司成員的風(fēng)采。破冰游戲?qū)⒂行Т蚱迫伺c人之間的隔閡，創(chuàng)造良好的溝通氛圍，激發(fā)熱情與斗志。一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立過(guò)程，是需要所有參加活動(dòng)的人員以小隊(duì)為單位，每一小隊(duì)就是一個(gè)部落，部落的所有家庭成員必須共同面對(duì)困難、相互協(xié)作、迎接挑戰(zhàn)、攻克難關(guān)。用特殊的形式在新的環(huán)境中重新認(rèn)識(shí)與了解隊(duì)友,打造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍

      2、信任背摔，時(shí)間：60分鐘，項(xiàng)目描述：每位學(xué)員都將站在一個(gè)1.5米的高臺(tái)上，身體筆直向后倒，其他學(xué)員用手臂去接這名隊(duì)員。培訓(xùn)師負(fù)責(zé)監(jiān)控整個(gè)過(guò)程及安全問(wèn)題。其目的就是為了增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解，建立新團(tuán)隊(duì)基礎(chǔ)，克服心理障礙，增強(qiáng)自信心、戰(zhàn)勝恐懼。通過(guò)身體接觸，打破大家之間的隔膜，在組織中建立平等的人際關(guān)系。寧夏戶外拓展，銀川水上拓展，寧夏戶外拓展，銀川水上拓展

戶外拓展訓(xùn)練為何如此受歡迎團(tuán)建室外

      一、拓展訓(xùn)練可以使參訓(xùn)組員更刻骨銘心地感受本人與企業(yè)中間，下屬與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)中間，員工與員工中間比肩而立的關(guān)聯(lián)，進(jìn)而激起出團(tuán)隊(duì)更昂貴的工作中熱忱和努力自主創(chuàng)新的驅(qū)動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富團(tuán)隊(duì)的凝聚力

      二、拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)致力于幫助企業(yè)提高員工核心理念的訓(xùn)煉全過(guò)程，根據(jù)訓(xùn)煉課程內(nèi)容可以合理地?cái)U(kuò)展企業(yè)工作人員的潛力，提高和加強(qiáng)本人個(gè)人素質(zhì)，協(xié)助企業(yè)工作人員創(chuàng)建崇高而自尊的人格特質(zhì)。

      三、拓展訓(xùn)練使參訓(xùn)工作人員能明顯的提升 ：本身潛力，提高信心，改進(jìn)本身品牌形象；擺脫心理狀態(tài)可塑性，磨煉克服困難的恒心；啟迪想像力與想像力，提升 解決困難的工作能力；了解團(tuán)隊(duì)的功效，提高對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的參加觀念與責(zé)任感；改進(jìn)人際交往，更融洽地與團(tuán)隊(duì)協(xié)作。

      四、拓展訓(xùn)練給企業(yè)產(chǎn)生的盈利：加重員工對(duì)企業(yè)文化藝術(shù)的了解，提升員工對(duì)企業(yè)的信任感；為參訓(xùn)企業(yè)的選撥與錄取出示一定的根據(jù)，做到認(rèn)可團(tuán)隊(duì)、融進(jìn)團(tuán)隊(duì)；塑造團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神實(shí)質(zhì)，塑造積極溝通交流、積極相互配合的工作方式，塑造團(tuán)隊(duì)合作，寧夏戶外拓展訓(xùn)練，銀川水上拓展，寧夏戶外拓展訓(xùn)練，銀川水上拓展

戶外拓展野炊注意事項(xiàng)團(tuán)建室外寧夏戶外拓展

      1. 包裝或包裝袋，先在家里解決能夠降低垃圾送到野外，以防導(dǎo)致多余的垃圾難題 2. 一部分食物可在家里先解決，比如籮卜能夠先削皮，切成片，再用密實(shí)度成袋，降低營(yíng)地必須解決食物時(shí)造成的水和餐廚垃圾難題3. 調(diào)料生抽能夠事先混和，有的菜很有可能必須又醬油又生抽醬油又米酒。沒(méi)有理由統(tǒng)統(tǒng)拎去，實(shí)際上能夠事先混和，再用玻璃瓶或密實(shí)度罐裝去。4. 菜譜要順應(yīng)地區(qū)而設(shè)置，一部分室外營(yíng)地不設(shè)廢水穴，乃至無(wú)水資源，營(yíng)地就不太好煮用水多的食材，食材殘汁等以防用水過(guò)多或殘汁沒(méi)法解決。5. 灶頭下墊上一塊薄鋁塊一是避免 灶頭凸凹不平，二是煮飯時(shí)的液汁滴下地底，惹蟻。6. 餐廚垃圾要包裹， 垃圾分種類妥善處理。7.垃圾要掛好，郊外的山豬、流浪狗等都是會(huì)吃人們食材，當(dāng)大伙兒睡覺(jué)的時(shí)候，很有可能會(huì)去營(yíng)院找食，不愿第二天找不著就臨睡前掛好啦。寧夏戶外拓展訓(xùn)練，銀川戶外擴(kuò)展，寧夏水上拓展，銀川水上拓展，