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老化會增加皮膚干燥

隨著年齡的增長，皮膚干燥往往成為一個問題。 年齡在40歲或40歲以上的成年人罹患皮膚干燥的風(fēng)險增加，并且影響了該年齡組中約一半的人。隨著年齡的增長，我們的皮膚產(chǎn)生的油脂更少，變得更干燥。

對于女性而言，這也可能是由于更年期相關(guān)的變化所致。 美國皮膚科學(xué)院建議每天（單次或多次）進行保濕，是含有神經(jīng)酰胺的保濕劑（例如透明質(zhì)酸或甘油）或凡士林。 這些成分都有助于補充失去的水分并皮膚屏障。

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1、錯用保濕霜

指出：在很多情況下，大家常犯的錯誤就是將保濕霜用在已經(jīng)干燥的皮膚上，而這時候是不會起什么作用的，正確的方式是在皮膚還濕潤的時候?qū)⒈袼ㄉ稀?

2、洗澡時間過長

洗澡時長時間暴露在水中尤其是熱水里，會洗掉對皮膚起保護作用的天然油脂。正確的做法是：首先，要選擇淋浴而不是在浴缸洗浴。洗澡的水并不一定要是冷水，但它應(yīng)該是溫水而不是熱水。

3、使用香皂

解釋：“香皂能很快地把保護我們皮膚的天然油脂洗掉。對于皮膚干燥護理來說，要選擇溫和的，天然香味型的香皂?！?

4、令人發(fā)癢的服裝

在春季穿令人發(fā)癢的服裝很可能使身體變得更癢，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)炎引起皮膚干燥，干燥的皮膚在接觸刺激性的東西時又會變得極其敏感。

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年齡增長引起的干燥

伴隨著年齡增長，肌膚的抵抗力也隨之降低，鎖水能力一天不如一天。針對年齡增長引發(fā)的皮膚干燥，可能通過飲食來調(diào)節(jié)，平日多吃富含蛋白質(zhì)和膠原蛋白的食品，當(dāng)然，我們還可以通過使用補水的護膚品，給肌膚做個SPA。