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當(dāng)巧克力與成功,不期而遇
誰能夠拒絕,一顆巧克力在唇齒間絲滑綻放的曼妙體驗(yàn)?
誰能夠拒絕,一顆巧克力帶來的浪漫情懷?
誰能夠拒絕,一顆巧克力創(chuàng)造的無限成功可能?
1400年前哥倫布發(fā)現(xiàn)美洲新大陸,也將可可樹帶到了世界各地;
從此巧克力成為社會(huì)的寵愛,可可豆被稱為長在樹上的銀子;
于巧克力來說,大概如同鉆石,凡是能夠?yàn)槿藗儙硖鹈?,浪漫想象的東西都能夠俘獲人心。
降1壓——每天6克
志愿者在實(shí)驗(yàn)剛開始時(shí),血壓平均值約為86毫米gong柱/147毫米gong柱。巧克力應(yīng)在室溫下(大約18℃)保存,如果包裝未破損,可保存幾個(gè)月。此后,部分志愿者每天只吃6克黑巧克力——德國“運(yùn)動(dòng)排塊”牌巧克力一板分16小塊,他們只吃一小塊。其他志愿者作為對照組,每天吃相同數(shù)量白巧克力。連吃18個(gè)星期后,研究人員發(fā)現(xiàn),食用黑巧克力組收縮壓平均降低近3毫米gong柱,舒張壓平均降低近2毫米gong柱,而食用白巧克力組血壓沒有變化。
保重——每天30卡路里
人們對食用黑巧克力jiang血壓的疑慮之一,即它所含可可成分具有高熱量,容易導(dǎo)致肥胖。4盎司(約40克)牛奶巧克力僅含有相當(dāng)于6毫克的ka啡因,僅占一杯普通咖啡含量二十分之一。為此,研究小組只讓志愿者每人每天吃含30卡路里熱量的黑巧克力。實(shí)驗(yàn)結(jié)束,食用黑巧克力組血壓降低,但體重并未增加。此前研究顯示,黑巧克力中的可可含有黃烷醇成分,具有與阿司匹林類似的稀釋血液作用。許多蔬菜、綠茶以及紅酒中都含有這種物質(zhì),它能夠增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。